Жареные пельмени калории


Калорийность Жареные пельмени. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Жареные пельмени".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 253.21 кКал 1684 кКал 15% 5.9% 665 г
Белки 5.35 г 76 г 7% 2.8% 1421 г
Жиры 14.21 г 56 г 25.4% 10% 394 г
Углеводы 25.35 г 219 г 11.6% 4.6% 864 г

Энергетическая ценность Жареные пельмени составляет 253,21 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

калорий в жареных клецках

Пищевая ценность жареных пельменей, калории в пельменях

Тарла Далал

Эта страница с калориями была просмотрена 3172 раз. Витамин B2 (рибофлавин)
Стоимость на клецки % Дневные значения
Энергия 53 кал 3%
Белок 1.2 г 2%
Углеводы 5,9 г 2%
Волокно 0,4 г 2%
Жир 2,8 г 4%
Холестерин 0 мг 0%
ВИТАМИНЫ
Витамин A 342,1 мкг 7%
Витамин B1 (тиамин) 0 мг 0%
0 мг 0%
Витамин B3 (ниацин) 0.2 мг 2%
Витамин C 6,9 мг 17%
Витамин E 0,1 мг 1%
Фолиевая кислота (витамин B9) 7,7 мкг 4%
МИНЕРАЛЫ
Кальций 12,8 мг 2%
Железо 0,5 мг 2%
Магний 8,3 мг 2%
Фосфор 26.7 мг 4%
Натрий 152,4 мг 8%
Калий 41,1 мг 1%
Цинк 0,1 мг 1%

Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий. Ваши дневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

ЗАРЕГИСТРИРУЙТЕСЬ СЕЙЧАС Если вы новый пользователь.
Или войдите здесь, если вы уже зарегистрированы.

Если ваш электронный адрес Gmail или Facebook зарегистрирован на Tarladalal.com, аккаунты будут объединены. Если соответствующий идентификатор не зарегистрирован, будет создана новая учетная запись Tarladalal.com.

Здравствуй,

Щелкните OK, чтобы выйти из tarladalal.
В целях безопасности (особенно на компьютерах с общим доступом) перейдите в Google и выйдите из своей учетной записи Google.

.

ямайских жареных пельменей Næringsfakta, kalorier, ямайских жареных пельменей Næringsoplysninger

Ямайских, 1 (41 г)

Калориер: 91 • Кульгидратер: 19 г • Федт: 3 г • Белок

г Jamaplinor

: 150 • Кульгидратер: 30 г • Федт: 10 г • Белок: 6 г

Ямайские жареные пельмени Star, 1 жареный

Калориер: 100 • Кульгидратер: 22 г 106 • Кульгидратер: 21 г • Пища: 1 г • Белок: 3 г

Ямайский жареный, 1 клецка

Калорийность: 91 • Кульгидратер: 19 г • Федт: 0 г • Белок: 3 г

Ямайские жареные пельмени, 0.25 чашек

Калориер: 0 • Кульгидратер: 0 г • Федр: 0 г • Белок: 0 г

Домашний, 1 (41 г)

Калориер: 91 • Кульгидратер: 19 г • Федт: 2 г • Белок: 5 г

Ямайский, 2 ломтика

Kalorier: 189 • Kulhydrater: 27 г • Fedt: 11 г • Белок: 2g

Ямайский, 4 клецки

Kalorier: 338 • Kulhydrater: 71 г • Fedt: 2 г • Белок: 9 г

корейских, 4 клецки

Калорийность: 572 • Кульгидратер: 59 г • Пищевая ценность: 21 г • Белок: 34 г

.

калорий в простых клецках и пищевая ценность

База данных продуктов и счетчик калорий Источник: Общий

Пищевая ценность

Сумма на порцию

калорий

22

% дневных значений *

Всего жиров

0.58 г

1%

Насыщенные жиры

0,149 г

1%

Транс Жир

Полиненасыщенные жиры

0,161 г

Мононенасыщенные жиры

0,227 г

Холестерин

0 мг

0%

Натрий

77 мг

3%

Всего углеводов

3.64 г

1%

Пищевые волокна

0,1 г

0%

Сахар

0,23 г

Белок

0,59 г

Витамин D

Кальций

25 мг

2%

Утюг

0,24 мг

1%

Калий

11 мг

0%

Витамин А

2 мкг

0%

Витамин C

0 мг

0%

Примечание:
В комплекте: булочка на пару

1%

RDI *

(22 калории)

Распределение калорий:

Углеводы (66%)

Жиры (23%)

Белки (11%)
* На основе РСНП в 2000 калорий
Фото
Сводка о питании:

калорий

22

жир

0.58 г

Углеводы

3,64 г

Белок

0,59 г

Есть 22 калорий в 1 маленьком простом пельмени.
Распределение калорий: 23% жира , 66% углеводов, 11% белка.
Стандартные размеры порции:
Похожие типы пельменей:
См. Также:


Другая недавно популярная еда:

Обратите внимание, что некоторые продукты могут не подходить для некоторых людей, и вам настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать какие-либо усилия по снижению веса или соблюдать диету.Хотя информация, представленная на этом сайте, представлена ​​добросовестно и считается верной, FatSecret не делает никаких заявлений или гарантий относительно ее полноты или точности, и вся информация, включая пищевую ценность, используется вами на ваш страх и риск. Все товарные знаки, авторские права и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью соответствующих владельцев.

.

Жареные на сковороде пельмени (ЛУЧШИЕ легкие жареные пельмени)

Жареные пельмени - ЛУЧШИЙ рецепт пельменей, который вы найдете в Интернете! Сочные хрустящие пельмени с мясом, овощами и обжаренные до золотистого цвета.

Лучшие жареные пельмени

Этот рецепт жареных пельменей, вероятно, является лучшим и самым аутентичным рецептом жареных пельменей, который вы найдете в Интернете. И это такой простой рецепт клецок. Эти китайские клецки такие хрустящие снаружи, но наполнены влажными, сочными и чрезвычайно ароматными мясными и овощными начинками внутри.

Я сделал обертку для пельменей с нуля, но вы можете просто использовать упакованную обертку для пельменей, которую можно найти в продуктовом магазине, для быстрой и легкой сборки.

.

Смотрите также