Жареная семга с овощами


Сёмга жареная кусочками с перцем и луком

Кусочки сёмги жареной на сковороде с луком и перцем

Такое блюдо подают в одном алматинском ресторане, состоящее из овощей и красной рыбы. Я думаю, что для его приготовления можно использовать филе любой рыбы, лишь бы оно держало форму при обжарке. Вкусно получится и с палтусом, и с судаком.

Я немного похозяйничала и добавила на свой вкус чеснок, хоть его в рецепте не было. А так же, вместо болгарского сладкого перца использовала дунганский, с остринкой. Попробуйте, это очень вкусно и совсем не тяжело.

Как приготовить "Сёмга жареная с перцем и луком" пошагово с фото в домашних условиях

Шаг 2 Ссылка

Филе сёмги промыть, освободить от кожицы, если она есть и нарезать кусочками. Полить лимонным соком, посолить и посыпать приправой для рыбы.

Шаг 4 Ссылка

Все овощи быстро обжарить на растительном масле. Посолить по вкусу.

Шаг 5 Ссылка

Выложить обжареные овощи на большое блюдо, в котором будем его подавать. Они должны остаться хрустящими, но стать сладкими и немного размягчиться.

Шаг 6 Ссылка

Затем в оставшемся масле обжарить маринованную рыбу. На это уходит не более 5 минут.

Шаг 7 Ссылка

Выложить рыбу поверх овощей.

Шаг 8 Ссылка

Украсить зеленью по желанию. Я посыпала блюдо зелёным луком. Приятного аппетита!

Сладкий лосось с перцем чили с жареными овощами

Если у вас нет лаймов, попробуйте лимон

Каждая порция содержит

  • Энергия
    1425 кДж
    342 ккал 17%
  • Жир
    19 г 28%
  • насыщенных
    3g 17%
  • Сахар
    7 г 8%
  • Соль
    0.8 г 13%

эталонного впуска
Углеводы 8,5 г Белок 33,3 г Волокно 4,2 г

.

Жареный лосось | Рыбные рецепты

  • Рецепты
  • Обнаружить
  • Питание
  • видео
  • Продолжайте готовить
  • Полезные рецепты
    • Здоровые супы
    • Здоровые закуски
    • Здоровые обеды
    • Быстро и здорово
    • Рецепты здоровой курицы
    • Рецепты здоровой рыбы
  • Главный ингредиент
    • Цыпленок
    • Макаронные изделия
    • Овощи
    • Рыба
    • Говядина
    • Яйца
    • Показать еще…
  • Специальные диеты
    • Вегетарианские идеи
    • Без глютена
    • Веганский
    • Без молока
  • Питание и курсы
    • Великолепный завтрак
    • Дешево и весело
    • Десерты
    • Рецепты на одной сковороде
    • Быстрые исправления
    • Кулинария в сообществе
    • Показать еще…
  • Выпечка
    • Торты
    • Торты без глютена
    • Угощение послеобеденным чаем
    • Файлы cookie
.

жареный лосось с овощами Stock Image

Дизайнеры также выбрали эти стоковые фото

Коктейль из креветок

Пирог с крошками из ревеня и ванильным мороженым

Вкусные жареные овощи.

Шашлычная вертела

Лосось с сальсой из авокадо

Фруктовый пирог 1

Торт в пекарне

Время кофе

Дед и внук

Пирог с жареными овощами

Вкусные фрукты Датское печенье

Фалафель, обжаренные во фритюре шарики из нута на лаваше

Куриный сатай на белой тарелке

Женщина с планшетом в квартире-лофте

Похожие изображения

Лосось жареный с овощами.

Лосось и овощи гриль

Жареный лосось и овощи на тарелке на деревянном столе

Лосось жареный с овощами

Жареное филе красной рыбы с запеченными овощами

Жареный лосось и овощи

Стейк из жареного лосося с салатом из свежих овощей, сыром фета.концепция здорового питания.

Жареный лосось с рыбой и овощами

Жареная кета и свежие овощи

Жареный лосось с соусом и овощами на белом блюде

Жареное филе лосося с овощами

Английский завтрак. Жареные яйца, лосось, оливки, орехи, овощи и сухофрукты.Вид сверху. Свободное место для текста.

Лосось жареный с овощами

Рис с креветками, жареный лосось и овощи в миске. Изолированные на белом фоне

.

Жареный лосось с овощами Stock Photo

Похожие изображения

Лосось жареный с овощами.

Лосось и овощи гриль

Жареный лосось и овощи на тарелке на деревянном столе

Лосось жареный с овощами

Жареное филе красной рыбы с запеченными овощами

Жареный лосось и овощи

Стейк из жареного лосося с салатом из свежих овощей, сыром фета.концепция здорового питания.

Жареный лосось с рыбой и овощами

Жареная кета и свежие овощи

Жареный лосось с соусом и овощами на белом блюде

Жареное филе лосося с овощами

Английский завтрак. Жареные яйца, лосось, оливки, орехи, овощи и сухофрукты.Вид сверху. Свободное место для текста.

Лосось жареный с овощами

Жареный лосось, чипсы и овощи

.

Смотрите также