Жареная икра рыбы польза


Ужин рыбака. Есть ли польза от жареной икры

Сами не рыбаки, но хорошо иметь друзей рыбаков. Сегодня на ужин жареный лещ и икра этого самого леща, который еще утром плавал в реке. Я жарю икру обваливая в муке и на растительном масле с лучком. Может есть вкуснее способ, но пока не нашла. Если кто знает, делитесь в комментариях ! Леща собственно пожарила также просто без премудростей и излишней фантазии. Просто обваляла в муке с солью и пожарила также с лучком.

Собственно статья про что. Про то, что услышала ,как одна знакомая вообще ни как не готовит икру, разделывает рыбу и выкидывает все вместе с икрой. Это не правильно. В икре речной рыбы масса пользы. Икра леща калорийнее всего, поэтому людям с лишним весом стоит есть ее умеренно. Да и тем у кого холестериновые бляшки стоит воздержаться. Противопоказана людям с аллергией , бывает и такое.

А остальным считаю надо ее кушать. Варить или жарить. Считается , что морепродукты являются деликатесом, ну так вот, икра речной рыбы по содержанию витаминов А, Е, Д, а главное йода их даже превосходит . Икра содержит полиненасыщенные жирные кислоты и легкоусвояемый белок, помогает держать давление в норме, происходит выработка коллагена в организме, укрепляются сердце и сосуды. Можно еще перечислить массу полезных свойств икры, ограничусь этими. Но самое главное жареная икра, это очень вкусно ! Приятного аппетита !

Все мои рецепты можно посмотреть здесь и подписаться !

Если Вам понравился рецепт буду очень признательна за Ваш лайк и подписку, вам не трудно, а мне приятно, спасибо за поддержку !

Facebook

Twitter

Вконтакте

Google+

Интернет-магазин русской красной икры Awers Inc

Икра лососевая - деликатес из морепродуктов; Однако это больше, чем просто модное угощение для особых случаев. Икра делает элегантный гарнир и усиливает вкус. другой пищи, имея дополнительный бонус в виде здоровья. Икра рыбная предназначена по своей природе создавать и питать новую жизнь. Удивительно, что из такого крохотного яйца появится могучий лосось. Питательные вещества, необходимые для выживания и рост нашего тела содержится в большом количестве в икре.Он содержит большой количество минералов и витаминов А, С и D. Икра не содержит трансжиров. или любые углеводы, что отличает его от многих продуктов в современном рационе. Масло икры лосося, которое составляет 13-15% продукта, содержит жирные кислоты Омега-3, которые способствуют здоровье глаз, сердечно-сосудистая система, функция мозга, благополучие иммунной системы, и отлично подходят для снижения риска рака груди, толстой кишки и простаты, а также обеспечивают защита от инфаркта и инсульта.Пациентам рекомендована икра. восстановление после серьезной операции и химиотерапии, потому что это поддерживает исцеление благодаря к высокому содержанию гемоглобина. С обилием питательных веществ и здоровьем преимущества, видно, насколько полезна икра для нас. По слухам, икра является афродизиаком из-за витаминов A, C, PP, B2, B6 и B12 и цинка, что делает ее отличным выбором для романтического ужина.

Щелкните изображение слева, чтобы просмотреть его в полном размере

.

Жареная рыба с красной икрой. Изображение лосося

Похожие изображения

Жареное рыбное филе с красной икрой крупным планом

Маленький ребенок трогает жареный блинчик с красной икрой. улыбающееся лицо из икры рыбы на желтом блинчике.

Красная икра в белом блюде, кусочки жареной рыбы, соленое печенье с икрой, поданные на белой скатерти.Рыбный день, рыбная диета.

Блины или блины с филе лосося, красной рыбной икрой, сметанным соусом, сырным соусом на деревянной доске на темном фоне.

Авокадо и красная икра, копченый лосось и ржаные гренки f

Рыба жареная икра красная в майонезе

Зерна красной икры крупным планом

Жареные тосты с сыром и красной икрой

Изысканное жареное филе трески с икрой, ломтиками авокадо и горчичным кремом из манго на тарелке современного дизайна

Блины с красной икрой

Блины с красной икрой

Блины с сыром Красная рыба и икра

Тигровые креветки с красной икрой в ресторане крупным планом.Жареные креветки на картофельном пюре на белой тарелке и копией пространства

Японский ролл во фритюре с красной икрой, авокадо и соусом унаги

.

у.е. Жареная икра видеоматериал. Видео блюда, свежесть

Другие видеоматериалы из тех же категорий

Молодая женщина бросает мусор в корзину для мусора на кухне. Замедленное движение.

Семья выкладывает ломтики картофеля на капельницу и готовит дома картофельные чипсы. Счастливая семья вместе на кухне.

Симпатичные мама и дочка развлекаются, танцуя за столом

Крупным планом женщина и девочка режут тесто формочками для печенья на кухонном столе

Extreme Крупный план руки, кладущей кусок пиццы пепперони обратно в коробку для доставки

Семья сидит в ресторане отеля - мужчина и женщина подносят к себе кофейные чашки

Мама и дочь едят сырое тесто для печенья и смеются дома на кухне.

Женщина крупным планом режет огурец на деревянной разделочной доске, Slowmotion.

Девочки, поедим! 5 молодых активных подружек готовят салат и готовят к ужину. поставить тарелки на стол. Смех и

Зеленый смузи женщина пьет здоровый овощной сок в кафе-ресторане

Мать и ее дети делают сладкий штрудель

Средний снимок молодого человека, пьющего во время тренировки

Путешественница сидит на природе с кружкой, пьет и наслаждается утром в кемпинге

Официант вручает клиентам бутылку вина

.

рыб Жареная икра красная в майонезе Stock Image

Похожие изображения

Жареный кусок лосося со сливочным соусом и листьями зеленого салата, украшенный икрой

Здоровая рыба со спаржей

Салаты с креветками и икрой

Еда

Жареный окунь

Суши-роллы с лососем и церемония горячего чая на черном деревянном столе.Жареный горячий ролл с лососем, авокадо, огурцом

Жареный кусок лосося со сливочным соусом и зелеными овощами, украшенный помидорами черри и долькой лимона

Урамаки суши-ролл с копченым лососем, авокадо, сливочным сыром, к

Тартар из лосося и сливочный сыр в ресторане

Калифорния маки суши

Рыба жареная и перечный соус.

Рыба жареная рыба на тбале в стойле уличной еды Рынок

Рыба с жареным картофелем - треска жареная, картофель фри

Вкусная рыба, обжаренная с овощами и лимоном на черной сковороде

.

Смотрите также