После жареных маслят понос


Если понос после маслят, что делать?

30:00
  • Яйца
    • Яйца куриные
      • Яйца вкрутую
      • Яйца всмятку
      • Яйца в мешочек
      • Яйца пашот
      • Без скорлупы
      • Маринованные яйца
      • Закуски из вареных яиц
      • Пасхальные яйца
    • Яйца перепелиные
      • Перепелиные яйца всмятку
    • Страусиные яйца
    • Гусиные яйца
    • Утиные яйца
    • Цесариные яйца
    • Яйца индейки
  • Макароны
    • Макароны
    • Спагетти
    • Вермишель
    • Макароны рожки
    • Каннеллони
    • Фетучини
    • Тальятелле (гнезда)
    • Листы лазаньи
    • Лапша
    • Равиоли
    • Фарфарелли (бантики)
    • Птитим
    • Удон
    • Роллтон
    • Доширак
    • Лапша соба
    • Фунчоза
    • Рисовая лапша
    • Макароны с тушёнкой
  • Крупы
    • Рис
      • Длиннозёрный
      • Среднезёрный
      • Пропаренный рис
      • Басмати
      • Круглый рис
      • Дикий рис
      • Индика
      • Рис бомба
      • Чёрный рис
      • Бурый рис
      • Красный рис
      • Италика
      • Жасмин
      • Плов
      • Плов с мидиями
      • Рис для суши
      • В мультиварке
      • В пароварке
      • В скороварке
      • В пакетиках
      • В рисоварке
      • Рис по-японски
      • Рис по-корейски
      • Рис по-индийски
      • Рис по-вьетнамски
      • Иранский рис
      • Рис в бульоне
      • Рис в супе
      • Рис с тыквой
      • Рис с тушёнкой
      • Рис с овощами
    • Гречка
      • В пакетиках
      • В мультиварке
      • Гречка без варки
      • С мясом
      • С фаршем
      • С грибами
      • С тушёнкой
      • С овощами
      • Зелёная гречка
      • Сечка
      • Хлопья
    • Перловка
      • В мультиварке
      • В микроволновке
      • В скороварке
      • В пароварке

Почему у вас может начаться диарея после еды

Диарея после еды, также известная как «постпрандиальная диарея», является очень специфической разновидностью кишечных расстройств.

Обычно для того, чтобы ваше тело испражнялось в ответ на то, что вы недавно съели, требуется от 12 до 48 часов, а иногда и больше.

Таким образом, опорожнение кишечника сразу после еды или в течение нескольких (от трех до пяти) часов является необычным и признаком того, что что-то заставляет ваш кишечник двигаться намного быстрее, чем обычно.

Рефлексы дефекации: определение движения кишечника после еды

После переваривания пищи образующийся кал останавливается в толстой кишке в очень водянистом состоянии. Со временем большая часть воды поглощается организмом, и кал приобретает более твердую и привычную форму.

По мере увеличения массы фекалий, они в конечном итоге достигают точки, когда давят на один из нервов, управляющих дефекацией. Это вызывает серию реакций, известных как рефлексы дефекации.

Существует два основных рефлекса дефекации: рефлекс дефекации в кишечнике и парасимпатический рефлекс дефекации. Первое приводит к сокращению мышц, выталкивая стул вниз к прямой кишке, что в конечном итоге дает сигнал сфинктеру расслабиться, чтобы стул мог пройти.

Парасимпатический рефлекс дефекации имеет схожий процесс с точки зрения функциональности, главное отличие заключается в контроле. Например, если вам хочется в туалет, но нет туалета, вы можете напрячь мышцы сфинктера, используя парасимпатический рефлекс дефекации.

Однако в некоторых случаях этот рефлекс можно потерять. Когда она потеряна, может возникнуть недержание мочи или вы можете испытать более сильные позывы в туалет.

В случае диареи после еды дефекация запускается другими рефлексами желудочно-кишечного тракта, которые называются желудочно-кишечным рефлексом и дуоденоколическим рефлексом.

Гастроколический рефлекс: Это естественный рефлекс, который появляется у вашего тела при попадании пищи в желудок и стимулирует сокращения желудочно-кишечного тракта.Его задача - сообщить толстой кишке, что есть отходы, которые нужно удалить, чтобы освободить место для большего количества пищи. У некоторых людей может быть очень чувствительный гастроколический рефлекс, который заставляет их бежать в ванную почти сразу после еды. Хотя это и не самостоятельное заболевание, это обычное явление для людей с синдромом раздраженного кишечника или СРК.

Дуоденоколический рефлекс : Этот рефлекс возникает, когда двенадцатиперстная кишка растягивается вскоре после еды. Это может вызвать дефекацию или расстройство желудка.Двенадцатиперстная кишка - это первый и самый короткий сегмент тонкой кишки, который принимает частично переваренную пищу. Если он сработает внезапно, он может немного быстрее продвинуть пищу через пищеварительную систему.

Участвуют ли эти двое в вашей конкретной ситуации, естественно, будет зависеть от основной причины.

Что вызывает диарею после еды (постпрандиальная диарея) ?

Диарея подразделяется на острую и хроническую.Острый означает внезапное начало и обычно относится к кратковременным или разовым случаям. Если вы продолжаете испытывать диарею в течение примерно трех недель или более, она переходит в хроническую форму. Это различие важно, поскольку некоторые причины диареи попадают только в одну категорию, поэтому знание различий между ними может помочь сузить диагноз.

Хронические причины диареи после еды (Постпрандиальная диарея)

В дополнение к временному периоду хроническая диарея также должна соответствовать критериям по крайней мере трех водянистых стула в день, обычно, но не всегда, после еды.

Синдром раздраженного кишечника (СРК): Некоторые люди, страдающие СРК, обнаруживают, что их кишечник настолько чувствителен, что вскоре после еды может начаться диарея. Исследования показали, что у значительного числа людей с диагнозом СРК преувеличены желудочно-кишечные рефлекторные реакции на прием пищи. Это, по-видимому, связано с аномальными уровнями двух гормонов, которые отвечают за регулирование скорости работы пищеварительной системы. Гормоны - холецистокинин и мотилин.

Синдром раздраженного кишечника - диарея (СРК-D): В частности, одной из форм СРК является СРК-D.Проще говоря, СРК-Д - это когда человек испытывает всю боль и дискомфорт, связанные с СРК, но с добавлением высокой частоты диареи. Опорожнение кишечника не всегда может быть водянистым или рыхлым, и могут быть повышенные позывы в туалет. Исследования также показали, что небольшой процент людей с СРК-Д реагирует на лечение пищеварительными ферментами. У этих людей могут быть проблемы с выработкой достаточного количества пищеварительных ферментов, которые помогают им расщеплять и переваривать пищу, что может способствовать возникновению постпрандиальной диареи.Когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточно пищеварительных ферментов, это называется экзокринной недостаточностью поджелудочной железы.

Воспалительное заболевание кишечника: Воспалительное заболевание кишечника - еще одна потенциальная причина диареи после еды. Еще две хорошо известные формы этого состояния - болезнь Крона и язвенный колит. Разница между этими состояниями заключается в том, что болезнь Крона может поражать любую часть желудочно-кишечного тракта, в то время как язвенный колит поражает только толстую кишку. Воспаление пищеварительной системы - немного загадка, но с ним можно справиться с помощью диетических корректировок.

Целиакия: Это аутоиммунная реакция на употребление глютена, одной из которых может быть внезапный приступ диареи. Из-за последствий глютеновой болезни и удержания глютена образующийся стул с большей вероятностью будет плавать или иметь резкий запах.

Мальабсорбция желчных кислот (BAM): Желчные кислоты вырабатываются желчным пузырем, чтобы помочь вам переваривать жиры. Обычно они реабсорбируются, но если этого не происходит полностью, кислоты будут задерживаться и раздражать ваш кишечник.БАМ вызывается хирургическим вмешательством или заболеванием пищеварительной системы, но иногда его происхождение неизвестно.

Демпинг-синдром: Это возможное осложнение при некоторых операциях по снижению веса. Синдром демпинга приводит к тому, что желудок слишком быстро опорожняется в тонкий кишечник, вызывая дуоденоколический рефлекс.

Микроскопический колит: Хотя причина неизвестна, микроскопический колит включает воспаление крошечных клеток, выстилающих кишечник. Это может быть очень сложно диагностировать, потому что клетки можно увидеть только под линзой микроскопа.Это может звучать похоже на язвенный колит, но это уникальное состояние, требующее независимой диагностики.

Рак толстой кишки: Если у вас хроническая диарея, вас может утешить тот факт, что это, скорее всего, не рак толстой кишки. Рак толстой кишки будет отмечен другими симптомами, такими как запор, кровь в стуле, изменения частоты дефекации, необъяснимая потеря веса и усталость или диагноз анемии.

Удаление желчного пузыря: Если вы перенесли операцию по удалению желчного пузыря, у вас может возникнуть диарея после еды в течение временного периода после процедуры.Это может быть связано с тем, что желчные кислоты не регулируются в тонком кишечнике, что может привести к сокращению. Если проблема не исчезнет в течение длительного периода после операции, поговорите со своим врачом.

Эндокринные расстройства: Определенные гормональные нарушения могут привести к хронической диарее, особенно если они привели к повреждению нервов пищеварительного тракта. Эндокринные состояния, которые несут этот риск, включают диабет и гипертиреоз.

Исследования показывают, что сверхактивная щитовидная железа, известная как гипертиреоз, может быть связана с диареей.Если вы испытали другие симптомы гипертиреоза - повышенное артериальное давление, раздражительность, необъяснимое потоотделение, слабость - другим побочным эффектом может быть диарея. Вот некоторые из способов, которыми он может повлиять на пищеварение:

  • Мальабсорбция диетического жира
  • Гипермобильность кишечника (очень быстро перемещает пищу)
  • Гиперсекреция желчи
  • Увеличение времени прохождения через кишечник

Неясно, как диабет может повлиять на вероятность хронической диареи; однако есть некоторые связи.Возможные причины включают онемение нервов, связанное с пищеварением. Это состояние называется невропатией.

Другой причиной может быть часто используемый диабетиками подсластитель под названием сорбитол, который является сильнодействующим слабительным. Диарея у диабетиков также может быть связана с осложнениями, которые болезнь может вызвать в кишечной нервной системе, которая регулирует функции желудочно-кишечной системы.

Острые причины диареи после еды (постпрандиальная диарея)

Острая постпрандиальная диарея определяется как водянистый стул после еды в течение менее 14 дней.Обычно его можно вылечить с помощью лекарств или оставить на самоисцеление. Это может быть результатом ряда причин.

Пищевое отравление: Хорошая новость заключается в том, что ваше тело очень хорошо замечает, когда оно съело то, чего не следует. Плохая новость заключается в том, что это может привести к диарее уже через 20 минут после употребления зараженной пищи.

Вирусная инфекция: Различные вирусы, от Норуолка до вирусного гепатита, могут сделать ваш кишечник или желудок особо чувствительными и с большей вероятностью бросить вызов рефлексу дефекации.

Непереносимость лактозы: Лактоза - это сахар, который обычно расщепляется лактазой, пищеварительным ферментом. Людям с непереносимостью лактозы не хватает лактазы, которая заставляет лактозу переноситься в толстую кишку, где может вызвать раннее опорожнение кишечника.

Непереносимость фруктозы: Подобно непереносимости лактозы, некоторые люди не могут должным образом переваривать фруктозу. Эта непереносимость также может проявляться в отношении других сахаров и подсластителей, таких как сорбит. Элиминационная диета поможет определить чувствительность к этим веществам.

Паразиты: Некоторые паразиты пищевого происхождения, такие как ленточные черви, могут вызвать острую диарею при первом проглатывании. Если паразиту удастся поселиться, у вас может продолжаться спорадическая диарея в дальнейшем.

Диарея у малышей: Это приступ диареи, который иногда может стать хроническим. Это вызвано тем, что ребенку дают слишком много фруктового сока, так как сахар увлекает лишнюю воду в кишечник.

Магний: Передозировка магния может сделать вас более предрасположенными к приступам диареи после еды.Почти невозможно достичь триггерных доз без приема магниевой добавки, что некоторые и делают, поскольку ее можно использовать как слабительное.

Антибиотики: Антибиотики могут вызвать диарею, уничтожая полезные кишечные бактерии, ответственные за расщепление пищи, которую вы едите. У некоторых людей также может быть острая реакция, которая длится в течение всего цикла, которая проходит после его завершения.

Причины опорожнения кишечника после еды

Диарея после употребления жирной пищи

Некоторые люди замечают, что диарея возникает только после употребления определенных продуктов.Если это так, это может помочь сузить основную причину. Жир является одним из наиболее объемных компонентов стула и, следовательно, способен вызвать раздражение кишечника легче, чем другие питательные вещества. Диарея после употребления жирной пищи свидетельствует о расстройстве раздраженного кишечника или пищеварения, которое влияет на вашу способность перерабатывать жиры.

Следует отметить, что существует разница между трудностями в метаболизме жиров и диареей после жирной еды, такой как пицца или гамбургер с картофелем фри.

Если у вас есть проблемы с пищеварением, ограничивающие вашу способность усваивать жиры, у вас может возникнуть боль или диарея после употребления таких продуктов, как миндаль, авокадо, оливковое масло и других источников полезных жиров.

Однако, если вы регулярно едите обработанные и жирные продукты и имеете проблемы с пищеварением, это может быть просто вопросом принятия некоторых более здоровых решений.

Жирные обработанные пищевые продукты могут вызывать проблемы с желудочно-кишечным трактом, вызывая воспаление и создавая гомогенный и нездоровый микробиом.Чтобы решить эту проблему, попробуйте ограничить количество жирной обработанной пищи в своем рационе и включить больше продуктов, богатых питательными веществами, которые могут стимулировать более здоровую популяцию бактерий.

Сюда входят смесь листовой зелени, фруктов, ферментированных продуктов, таких как йогурт и кефир, а также цельнозерновые. Эти продукты содержат волокнистые, пребиотические и пробиотические соединения, которые могут улучшить популяцию кишечных бактерий.

Диарея после салата

Хотя это и редко, у вас могут возникнуть приступы диареи после употребления салата или салата (вы даже можете обнаружить признаки салата, глядя на сам стул).Салат-латук и подобные растения содержат в основном нерастворимую клетчатку, а это означает, что они проходят через него, не перевариваясь.

Если ваша диета состоит в основном из нерастворимой клетчатки, что может случиться в таких случаях, как палеодиета, салат может вызвать диарею. Вы также можете есть много салата, который не был правильно вымыт или загрязнен иным образом, так что имейте в виду и эту возможность.

Диарея после еды

Если у вас диарея после еды вне дома, но не в каком-либо отдельном ресторане, у вас может быть диетическая непереносимость или чувствительность.Учитывайте разницу в том, что вы едите дома, и в том, что вы едите вне дома. Есть ли какие-то уникальные ингредиенты для ресторанной еды?

Хотя вы всегда должны получить точный диагноз состояния питания, эти вопросы могут помочь вам и вашему врачу выяснить, на что обращать внимание.

Диарея после употребления яиц

Если у вас понос после употребления яиц, то, вероятно, виновата сальмонелла. В Rocky есть сырые яйца могло показаться крутым (или отвратительным), но приготовить их - лучшая идея.Но если яйца испорчены или загрязнены, велика вероятность диареи. Другая возможность состоит в том, что у вас аллергия на яйца, поэтому для уверенности стоит пройти тестирование.

Распознавание симптомов диареи после еды (Постпрандиальная диарея)

Диарея может сопровождаться различными другими симптомами. Обращение внимания на то, что сопровождает ваши проблемы с кишечником, может помочь сообщить врачу и поставить более точный диагноз. Следует помнить о следующих симптомах:

  • Если у вас возникла желтая диарея после еды, это может быть признаком того, что с вашим желчным пузырем что-то не так.
  • Черный кал означает, что вы переварили кровь, поэтому где-то в верхних отделах желудочно-кишечного тракта может быть кровотечение.
  • И наоборот, ярко-красная кровь указывает на кровотечение в нижних отделах желудочно-кишечного тракта.
  • Повышенная температура указывает на наличие инфекции.
  • Рвота также указывает на наличие инфекции.
  • Вздутие живота может указывать на бактериальные причины, СРК или другие расстройства пищеварения.
  • Спазмы или боль в животе указывают на болезнь или СРК.
  • Сухость во рту или на коже, сильная жажда, слабость, головокружение, а также минимальное количество мочи или темная моча являются признаками обезвоживания и требуют немедленного лечения.

Как лечить диарею после еды

Есть лишь несколько вариантов, которые можно использовать для лечения приступов диареи.

1. Гидратация

Самое важное, что нужно помнить при лечении диареи, - избегать обезвоживания. Как упоминалось ранее, диарея носит водянистый характер, потому что вы испражняетесь до того, как организм снова абсорбирует достаточное количество жидкости.Это означает, что обезвоживание - реальная угроза при диарее.

Вы должны выпивать по крайней мере одну чашку жидкости после каждого диареи. Это может быть вода, чистый фруктовый сок, плоский имбирный эль, суповой бульон или другие напитки. Избегайте алкоголя, так как он может усугубить ситуацию.

2. Лекарства или инфекции

Варианты медицинского обслуживания будут зависеть от причины. Если у вас пищевое отравление или инфекция, ваш врач может назначить антибиотики, противовирусные или противопаразитарные средства для лечения основного виновника.

Поскольку эти препараты различаются по типу, важно убедиться, что вы знаете, что нужно лечить, прежде чем принимать их вслепую, если вы хотите избежать приема лекарства, которое оказывается неэффективным.

3. Лечение диареи

Существуют некоторые безрецептурные препараты от диареи, такие как «Пепто-Бисмол», но они могут не подходить в случае инфекции. Помните, что диарея, которую вы получаете от чего-то вроде пищевого отравления, - это то, что ваше тело пытается изгнать патоген, и этот процесс должен происходить, когда это возможно.

Поскольку при использовании лекарств от диареи можно усугубить некоторые инфекции или другие заболевания, вам следует дважды проконсультироваться с врачом перед их применением.

4. Gentle Foods

Ваш кишечник может стать чувствительным после приступа диареи, особенно если он был вызван пищевым отравлением. Попробуйте вернуть свой кишечник к нормальной диете, начав с полутвердых или легкоусвояемых продуктов, включая тосты, крекеры с содой или суп.

Профилактика диареи после еды (изменение образа жизни при диарее после еды)

В отличие от лечения активной диареи, профилактика - гораздо более простая и легкая задача, поскольку она в первую очередь включает в себя предотвращение возможных триггеров и обеспечение правильного мытья пищи.Индивидуальные меры, которые необходимо предпринять, будут зависеть от основной причины, поэтому не все эти советы будут применимы к каждому человеку.

  • Тщательно мойте фрукты и овощи перед едой.
  • Готовьте мясо до нужной температуры.
  • Внесите изменения в рацион, чтобы избежать повышения чувствительности к питательным веществам.
  • Используйте добавленные ферменты (лактазу и т. Д.) Перед тем, как съесть что-нибудь с триггерным компонентом.
  • Ешьте несколько небольших порций в течение дня вместо стандартных трех больших.
  • Ешьте пробиотические продукты, чтобы улучшить микрофлору кишечника.
  • Во избежание рецидива избегайте известных отягощающих факторов, таких как жирная, острая или сильно приправленная пища в период восстановления после диареи.
  • Иногда в холодильнике происходит загрязнение продуктов, что может привести к диарее. Избегайте хранения разных сырых продуктов вместе, запечатывайте остатки и своевременно ешьте.

Когда обращаться к врачу

Настоятельно рекомендуется обратиться к врачу или обратиться за медицинской помощью, если вы начнете испытывать любое из следующего:

  • Диарея продолжается более трех недель периодически или постоянно в течение трех дней.
  • Диарея сопровождается лихорадкой, особенно если она превышает 102 градуса по Фаренгейту.
  • Диарея сопровождается сильной болью в животе или прямой кишке.
  • Диарея кровавая, черная или серая.
  • У вас появляются признаки обезвоживания (сильная жажда, головокружение, слабость и т. Д.).

Кроме того, необходимо соблюдать особую осторожность при наблюдении за младенцем, страдающим диареей. Младенцы более восприимчивы к обезвоживанию из-за диареи, и следует обратиться за медицинской помощью, если у них появятся следующие признаки:

  • Младенец не мочил подгузник более трех часов.
  • Ребенок плачет без слез.
  • У младенца впалые области вокруг глаз, щек или живота.
  • Кожа не сразу становится гладкой после короткого прикосновения.
  • Младенец необычно сонный, сонный, раздражительный, суетливый или невосприимчивый.

Избавьтесь от диареи после еды путем улучшения пищеварения

Если вы испытываете диарею после еды, это может быть вызвано хроническим или острым заболеванием. Однако центральным для них является пищеварение.Есть способы улучшить пищеварение и избегать продуктов, вызывающих диарею, поэтому настоятельно рекомендуется определить источник проблем и изучить возможные варианты.

Связанный:

Источники статей (+)

Чо-Дорадо, М., «Рефлекс дефекации», Healthline, 8 января 2018 г .; https://www.healthline.com/health/defecation-reflex , последний доступ 9 февраля 2018 г.
Болен, Б., «Что такое гастроколический рефлекс?» Very Well Health, последнее обновление - 19 июня 2017 г .; https: // www.verywell.com/gastrocolic-reflex-1944913 , последний доступ 9 февраля 2018 г.
Чо-Дорадо, М., «Гастроколический рефлекс», Healthline, 5 декабря 2017 г .; https://www.healthline.com/health/gastrocolic-reflex , последний доступ 9 февраля 2018 г.
Галан, Н., «Что вызывает диарею после еды?» Медицинские новости сегодня, 10 ноября 2017 г .; https://www.medicalnewstoday.com/articles/319962.php , последний доступ 9 февраля 2018 г.
Деррер, Д., «Что такое IBS-D?» Web MD, 3 февраля 2016 г .; https: // www.webmd.com/ibs/what-is-ibs-d#1 , последний доступ 9 февраля 2018 г.
Болен, Б., «Что вызывает диарею после еды?» Very Well Health, 11 августа 2017 г .; https://www.verywell.com/diarrhea-after-eating-1944811 , последний доступ 9 февраля 2018 г.
Уэзерспун, Д., «Диарея - это симптом диабета?» Healthline, 11 мая 2016 г .; https://www.healthline.com/health/diabetes/diabetes-and-diarrhea , последний доступ 9 февраля 2018 г.
«Что делать при хронической диарее после еды», О веб-сайте, последнее обновление - 11 марта, 2016; http: // ibs.about.com/od/diarrhea/a/Diarrhea-After-Eating.htm , последний доступ 11 апреля 2016 г.
Моррис, С., «Почему у меня желтый стул?» Веб-сайт Healthline, последний раз редактировалось 21 апреля 2015 г .; http://www.healthline.com/health/digestive-health/yellow-stool#Overview1 , последний доступ 11 апреля 2016 г. .

Диарея после еды: причины, лечение и профилактика

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Диарея - это жидкий, водянистый стул или дефекация. Когда это происходит после еды, это называется постпрандиальной диареей. Постпрандиальная диарея или БП могут возникать совершенно неожиданно. Это также может вызвать дискомфорт или боль, пока не произойдет дефекация.

PD является относительно распространенным явлением, но может быть трудно выяснить, что его вызывает и как с ним бороться.Причина этого в том, что болезнь Паркинсона может быть признаком какого-либо заболевания или может произойти просто без какой-либо конкретной причины.

Диарея бывает острой или хронической, в зависимости от продолжительности симптомов. Острая диарея длится всего пару дней или недель. С другой стороны, хроническая диарея может длиться несколько недель или месяцев.

В этой статье мы рассмотрим причины острой и хронической БП, а также то, что можно сделать для их лечения и профилактики.

Существует множество различных причин БП или диареи после еды, в зависимости от того, острая она или хроническая.

Acute PD

Поделиться на Pinterest Острый PD обычно проходит сама по себе или с помощью некоторых лекарств. Хронический БП требует медицинской помощи.

Острая диарея обычно длится менее 14 дней. Его либо лечат лекарствами, либо оставляют на самотек. Это может быть вызвано:

Инфекцией

Вирусная инфекция, такая как желудочный грипп, является наиболее частой причиной острой диареи.

Пищевое отравление

Пища или вода, загрязненные бактериями или другими микробами, могут вызвать диарею.

Яйца, птица, мягкие сыры или сырые продукты являются наиболее частыми виновниками этого типа инфекции и диареи.

Непереносимость лактозы

Некоторые люди страдают аллергией на молоко или не могут переваривать лактозу - сахар в молоке. Это означает, что если они пьют или едят молоко, это может вызвать диарею, спазмы и газы.

Паразиты

Некоторые паразиты, чаще всего встречающиеся в продуктах питания, могут вызывать острую диарею. Симптомы, как правило, сохраняются до тех пор, пока паразит не будет обнаружен и удален.

Эти типы паразитов не распространены в развитых странах и обычно заражаются во время путешествий.

Диарея у малышей

Острая диарея часто встречается у маленьких детей, которые пьют много сладких напитков, например фруктовых соков. Большое количество сахара вызывает попадание воды в кишечник, делая стул более водянистым.

Антибиотики

Некоторые антибиотики могут вызывать расстройство желудка и острую диарею. Симптомы обычно проходят после прекращения приема антибиотиков.

Chronic PD

Хроническая диарея - это диарея, которая длится не менее 4 недель, с как минимум тремя жидкими или водянистыми испражнениями каждый день. Возможные причины хронической диареи могут включать:

Синдром раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника (СРК) - это заболевание толстой кишки, вызывающее вздутие живота, спазмы и запор (СРК-З) или диарею (СРК-Д). ).

СРК - довольно распространенное заболевание. Обычно это можно контролировать с помощью диетических изменений, лекарств и стратегий управления стрессом.

Воспалительное заболевание кишечника

Воспалительное заболевание кишечника (ВЗК) - это аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система вызывает воспаление и раздражительность кишечника.

Болезнь Крона и язвенный колит - два примера ВЗК. Оба вызывают стойкую диарею, спазмы, потерю веса и усталость.

Эндокринные расстройства

Некоторые гормональные расстройства, такие как гипертиреоз и диабет, могут вызывать хроническую диарею, особенно при поражении нервов кишечного тракта.

Целиакия

Целиакия - это аутоиммунное заболевание, которое не позволяет людям употреблять глютен, белок, содержащийся в пшенице и продуктах из пшеницы.

Люди с этим заболеванием страдают диареей всякий раз, когда они едят пищу, содержащую пшеницу, ячмень или рожь.

В большинстве случаев острой диареи симптомы со временем проходят, и их можно лечить дома.

Диарея может привести к обезвоживанию, если потерянные жидкости не восполнить. Люди с легкой или умеренной диареей могут использовать следующие средства для восполнения потерянной жидкости:

  • растворы для замены электролитов, такие как Gatorade или Pedialyte
  • разбавленный яблочный сок
  • имбирный эль
  • суповый бульон

Важно используйте жидкости, содержащие сахар и соль, чтобы восполнить потерю электролитов.

Человек с острой диареей должен есть мягкую пищу, пока его желудок не почувствует себя лучше. Бананы, рис, суп и крекеры особенно легко перевариваются и помогают сделать стул более твердым.

До тех пор, пока в стуле нет температуры или крови, можно использовать лекарства, чтобы уменьшить частоту жидкого стула. Это не излечит причину диареи, но может улучшить самочувствие и сократить потерю жидкости.

Доступны следующие лекарства:

  • лоперамид (имодиум)
  • дифеноксилат-атропин (Ломотил)
  • субсалицилат висмута (пепто-бисмол или каопектат)

Мытье рук и другие гигиенические меры имеют решающее значение для предотвращения распространения. диареи, если она была вызвана инфекцией.Это потому, что очень молодые и очень пожилые люди чрезвычайно склонны к диарее и обезвоживанию.

Следует часто мыть руки водой с мылом или протирать руки спиртом:

  • после смены подгузника
  • до и после приготовления пищи или приема пищи
  • после посещения туалета
  • после прикосновения к любому инфекционному заболеванию материал

Людям, страдающим диареей, которая не проходит в домашних условиях или в течение 48 часов, следует обратиться к врачу.

Человек с диареей в дополнение к любому из следующих симптомов должен быть немедленно осмотрен:

  • признаки обезвоживания, такие как сухость во рту, судороги, жажда, темная моча, головокружение, отсутствие мочеиспускания или спутанность сознания
  • признаки обезвоживания кровотечение, такое как кровавый или черный понос, или стул, содержащий кровь или слизь
  • высокая температура
  • сильная боль в животе

Любой из этих симптомов может означать обращение в отделение неотложной помощи, особенно если после этого появились признаки острого кровотечения. кабинет врача закрыт.

Врач тщательно изучит анамнез, проведет физический осмотр и может назначить дополнительные диагностические тесты. Как только причина диареи будет обнаружена, можно начинать соответствующее лечение.

Поделиться на Pinterest. Обильное питье и отдых могут помочь диарее быстрее пройти и облегчить симптомы.

Лечение диареи, острой или хронической, зависит от ее причины.

Если во всем виновата инфекция, могут помочь лекарства. Иногда все, что нужно, - это отдых, жидкость и время.

Если диарея вызвана определенной пищей или веществом, например лактозой или глютеном, важно избегать этих триггеров в будущем.

Хроническая диарея, вызванная IBD или IBS, может потребовать приема лекарств для контроля иммунной системы или воспалительной реакции.

Не все виды диареи можно предотвратить. Гигиена рук и отказ от нежелательных продуктов могут иметь большое значение для предотвращения некоторых причин диареи.

Можно предотвратить две формы диареи.

Ротавирус - это вирус, вызывающий диарею у детей раннего возраста. Большинство младенцев вакцинируются против вируса в младенчестве.

Употребление только хорошо приготовленной пищи или питья очищенной воды во время путешествия может предотвратить диарею путешественников, которая возникает в результате контакта с загрязненной водой или продуктами питания.

В большинстве случаев острая диарея быстро устраняется после выявления причины и лечения.

Хотя хроническая диарея может иметь более отчетливую медицинскую причину, например, ВЗК, перспективы все же хорошие.

С некоторыми изменениями образа жизни и приемом лекарств, при необходимости, можно контролировать и лечить хроническую диарею.

Некоторые из домашних средств, перечисленных в этой статье, можно приобрести в Интернете.

.

Советы по питанию для облегчения диареи

  1. CareNotes
  2. Советы по питанию для облегчения диареи

Этот материал нельзя использовать в коммерческих целях, в больницах или медицинских учреждениях. Несоблюдение может повлечь судебный иск.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ:

Какие советы по питанию при диарее?

Вы можете внести изменения в диету, чтобы облегчить или остановить диарею. Эти изменения включают ограничение или отказ от продуктов и жидкостей с высоким содержанием сахара, жира, клетчатки и лактозы.Лактоза - это сахар, содержащийся в молочных продуктах. Молочные продукты могут вызвать диарею у людей с непереносимостью лактозы. Вам также следует пить больше жидкости, чтобы восполнить потерю жидкости при диарее. Диарея может привести к обезвоживанию.

Какие продукты и жидкости мне следует ограничить или избегать?

  • Молочный завод:
    • Цельное молоко
    • Половинки, сливки и сметана
    • Обычное (цельномолочное) мороженое
  • Зерна:
    • Цельнозерновой и цельнозерновой хлеб, макаронные изделия, крупы и крекеры
    • Коричневый и дикий рис
    • Хлеб и крупы с семенами или орехами
    • Попкорн
  • Фрукты и овощи:
    • Все сырые фрукты, кроме бананов и дыни
    • Сухофрукты, включая чернослив и изюм
    • Консервы фруктовые в густом сиропе
    • Чернослив и любой фруктовый сок с мякотью
    • Сырые овощи, кроме салата
    • Жареные овощи
    • Кукуруза, сырая и вареная брокколи, капуста, цветная капуста и зелень капусты
  • Белок:
    • Жареное мясо, птица и рыба
    • Обеденное мясо с высоким содержанием жира, например, болонья
    • Жирное мясо, такое как колбаса, бекон и хот-доги
    • Фасоль и орехи
  • Жидкости:
    • Газированные и фруктовые напитки
    • Напитки, содержащие кофеин, например энергетические напитки, кофе и чай
    • Напитки, содержащие алкоголь или сахарный спирт, например сорбитол

Какие продукты и жидкости я могу есть и пить?

Большинство людей могут переносить перечисленные ниже продукты и жидкости.Если какой-либо из них усугубляет ваши симптомы, прекратите есть или пить, пока не почувствуете себя лучше. Если у вас непереносимость лактозы, избегайте молочных продуктов.

  • Молочная промышленность:
    • Обезжиренное или нежирное молоко или сгущенное молоко
    • Соевое молоко или пахта
    • Нежирный, частично обезжиренный и выдержанный сыр
    • Йогурт, нежирное мороженое или шерберт
  • Зерна: (Выбирайте продукты, содержащие менее 2 граммов пищевых волокон на порцию.)
    • Белый или очищенный мучной хлеб, рогалики, макаронные изделия и крекеры
    • Холодные или горячие каши из белой или очищенной муки, такие как воздушный рис, кукурузные хлопья или месиво
    • Белый рис
  • Фрукты и овощи:
    • Бананы или дыня
    • Сок фруктовый без мякоти, кроме сока чернослива
    • Фруктовые консервы в соке или легком сиропе
    • Салат-латук и большинство хорошо приготовленных овощей без семян и кожи
    • Сжатый овощной сок
  • Белок:
    • Нежное, хорошо прожаренное мясо, птица или рыба
    • Хорошо сваренные яйца или соевые продукты (приготовленные без добавления жира)
    • Гладкое ореховое масло
  • Жиры: (Ограничьте количество жиров до 8 чайных ложек в день)
    • Масло, сливочное масло или маргарин или майонез
    • Сливочный сыр или заправки для салатов
  • Жидкости:
    • Для младенцев, грудное молоко или смесь
    • Раствор для пероральной регидратации
    • Кофе без кофеина или чаи без кофеина
    • Безалкогольные напитки без кофеина

Какие еще правила мне следует соблюдать?

  • Пейте жидкости в соответствии с указаниями. Возможно, вам потребуется пить больше жидкости, чем обычно, чтобы предотвратить обезвоживание. Спросите, сколько жидкости нужно пить каждый день и какие жидкости лучше всего подходят для вас. Возможно, вам потребуется выпить раствор для пероральной регидратации (ПРС). ПРС помогает восполнить потерю жидкости и электролитов при диарее.
  • Ешьте небольшими порциями или перекусывайте каждые 3-4 часа вместо обильных приемов пищи. Продолжайте есть, даже если у вас все еще есть диарея. Ваша диарея будет продолжаться несколько дней, но постепенно пройдет.

Соглашение об уходе

У вас есть право помочь спланировать свое лечение. Обсудите варианты лечения со своим врачом, чтобы решить, какое лечение вы хотите получать. Вы всегда имеете право отказаться от лечения. Вышеуказанная информация носит исключительно учебный характер. Он не предназначен для использования в качестве медицинского совета по поводу индивидуальных состояний или лечения. Поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом перед тем, как следовать любому лечебному режиму, чтобы узнать, безопасно ли оно для вас и эффективно.

© Copyright IBM Corporation 2020 Информация предназначена только для использования конечным пользователем и не может быть продана, распространена или иным образом использована в коммерческих целях.Все иллюстрации и изображения, включенные в CareNotes®, являются собственностью A.D.A.M., Inc. или IBM Watson Health

, защищенной авторским правом. Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим поставщиком медицинских услуг, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности

.

Жгучая диарея: причины, лечение и выздоровление

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Жгучая диарея обычно не является признаком серьезного состояния здоровья, но может вызвать сильный дискомфорт. Большинство приступов диареи проходят в течение нескольких часов или дней без лечения или с помощью основных домашних средств.

Однако важно отметить, что тяжелая или продолжительная диарея может вызвать недоедание и серьезное обезвоживание.Без лечения обезвоживание может привести к летальному исходу.

Если человек испытывает жгучую диарею, которая длится более 2 или 3 дней, чрезвычайно болезненна или кровоточит, ему следует обратиться за медицинской помощью.

В этой статье дается определение жгучей диареи и объясняются ее причины, а также способы борьбы с ней.

Диарея возникает, когда кишечник не поглощает достаточное количество жидкости из отходов организма. Это означает, что у человека может быть жидкий стул, наполненный жидкостью, с болью в прямой кишке или без нее, три или более раз в день.

Иногда, особенно в тяжелых или хронических случаях, диарея может вызывать болезненное ощущение жжения в прямой кишке и анусе.

Есть несколько причин, по которым человек может испытывать жгучую диарею.

В следующих разделах эти возможные причины обсуждаются более подробно.

Желудочные кислоты, пищеварительные ферменты и желчь

Когда пища попадает в желудок, кислоты и пищеварительные ферменты присоединяются к ней и начинают ее расщеплять.

Пищеварительная система добавляет желчь к пище, когда она проходит через тонкий кишечник.К моменту прохождения пищи эти кислоты и ферменты перестают быть кислыми.

Диарея ускоряет процесс пищеварения, поэтому продукты часто не расщепляются полностью. Это означает, что желудочные кислоты, пищеварительные ферменты и желчь все еще могут присутствовать при диарее. Они могут повредить ткани и вызвать чувство жжения в прямой кишке во время или после дефекации.

Физическая травма

Пища не может полностью разрушиться, когда покидает тело. По этой причине большие грубые продукты и продукты со съедобными семенами, стручками или скорлупой могут натирать, порезаться или вызывать небольшие разрывы в нежных тканях прямой кишки.

Иногда достаточно просто вытирать сильнее или чаще после дефекации, чтобы усилить раздражение и вызвать жгучую диарею.

Острая пища

Некоторые специи содержат химические соединения, которые вызывают ощущение тепла и жжения при контакте с тканями тела.

Капсаицин, основной активный ингредиент большинства острой пищи, также присутствует в безрецептурных продуктах для обезболивания.

Капсаицин может раздражать пищеварительные ткани, вызывая диарею.Поскольку диарея ускоряет пищеварительные процессы, капсаицин из острой пищи также может покидать организм, прежде чем распадаться, вызывая ощущение жжения при дефекации.

Другие причины

Некоторые другие распространенные причины жгучей диареи включают:

  • чрезмерное потребление алкоголя
  • стресс
  • кофеин
  • искусственные подсластители
  • фруктоза, сахар естественного происхождения, присутствующий во фруктах
  • злоупотребление слабительными

Там - это ряд заболеваний, которые могут увеличить риск возникновения жгучей диареи.

В следующих разделах они рассматриваются более подробно.

Синдром раздраженного кишечника и другие желудочно-кишечные заболевания

Диарея - частый симптом синдрома раздраженного кишечника (СРК). У людей с СРК диарея может быть хронической. У людей также могут возникать частые приступы запора.

По данным Международного фонда по заболеваниям желудочно-кишечного тракта, люди с СРК и диареей испытывают в среднем 200 эпизодов газов и диареи в год.

Другие желудочно-кишечные заболевания, которые могут вызвать хроническую диарею, включают:

Геморрой

Геморрой - это набухшие вены в нижней части прямой кишки или вокруг ануса.

Эпизоды диареи могут усилить раздражение и опухоль геморроидальных узлов, которые затем могут вызвать жжение и болезненные ощущения.

Диабет

Диарея - известный побочный эффект метформина, лекарства, которое люди используют для лечения диабета 2 типа.

Согласно обзору 2016 года, около 10% людей, принимающих метформин, испытывают побочные эффекты со стороны желудочно-кишечной системы.Среди этих побочных эффектов - диарея.

Узнайте больше о связи между диабетом и диареей здесь.

Пищевая аллергия или непереносимость

Когда тонкий кишечник обнаруживает соединение или вещество, на которое у него аллергия, это вызывает усиленный иммунный ответ.

Один из ответов - диарея. Иммунная система заставляет пищеварительную систему как можно быстрее удалить раздражитель.

Узнайте больше о пищевой аллергии здесь.

Пищевое отравление

Практически все виды пищевых отравлений вызывают диарею.

Случаи пищевого отравления могут длиться несколько дней, недель или даже месяцев. Длительные приступы пищевого отравления могут увеличить вероятность раздражения от более частого вытирания.

Большинство видов бактериальных и паразитарных инфекций требуют лечения.

Антибиотики

Антибиотики могут вызывать диарею, нарушая естественный баланс микробов в кишечнике. Это может привести к чрезмерному росту бактерий или инфицированию бактериями, вырабатывающими токсины.

В случаях диареи, связанной с приемом антибиотиков, может потребоваться лечение.

Узнайте, какие продукты можно есть помимо антибиотиков.

Хирургия или методы лечения

По данным Американского онкологического общества, лучевая терапия, химиотерапия и некоторые другие виды лечения рака могут вызывать диарею. Сам рост опухоли также может быть причиной этого симптома.

Диарея, вызванная лечением рака, может длиться до 3 недель после окончания лечения.

Операции на желудочно-кишечном тракте также могут вызывать диарею как побочный эффект.

При назойливых, интенсивных или хронических случаях жгучей диареи несколько домашних средств могут помочь уменьшить симптомы, не оказывая серьезного воздействия на иммунитет.

Диарея обычно вызывает потерю жидкости, поэтому увеличение потребления жидкости может помочь предотвратить обезвоживание.

Может быть полезно пить больше воды во время диареи, но также важно заменить соль и сахар альтернативами, такими как солевой раствор и разбавленный сок.

Альтернативой является раствор для пероральной регидратации, содержащий электролиты.Эти продукты могут помочь человеку восстановить водный баланс после тяжелой диареи.

Человек должен также стараться употреблять мягкую пищу, такую ​​как тосты, рис и бананы, если он испытывает симптомы диареи. Плотные углеводы могут сделать стул более твердым.

Употребление в пищу йогурта с пробиотиками также может помочь восстановить естественный баланс желудочно-кишечной флоры или микробов после диареи.

Человек с жгучей диареей должен также:

  • Избегать острой пищи и любых пищевых аллергенов.
  • При протирании соблюдать осторожность.
  • Вымойте пораженную область теплой водой с использованием детских салфеток без запаха.
  • Сядьте в теплую ванну с английской солью.
  • Избегайте обезвоживания продуктов и веществ, таких как кофеин и алкоголь.
  • Избегайте табака.
  • Нанесите водоотталкивающий крем или мазь на пораженный участок.
  • Избегайте продуктов с высоким содержанием сахара или жира.
  • Используйте безрецептурные кремы от геморроя.
  • Используйте безрецептурные обезболивающие.
  • Принимайте добавки с пробиотиками.

В большинстве случаев жгучая диарея проходит без лечения через день или два. Однако более длительные или более интенсивные эпизоды диареи иногда могут быть симптомом более серьезного состояния здоровья.

Некоторые причины для обращения за медицинской помощью по поводу жгучей диареи включают:

  • диарея, которая не проходит без лечения в течение 2 дней
  • чрезвычайно болезненная диарея
  • кровь в стуле
  • черный стул
  • диарея из-за антибиотика или нового лекарства
  • диарея с необычным запахом
  • лихорадка, озноб или ночная потливость
  • сыпь
  • сильное обезвоживание, включая сильную жажду, истощение, головокружение и темную мочу
  • значительная потеря веса и отсутствие аппетита
  • рвота
  • недавнее путешествие
МАГАЗИН СРЕДСТВ ОТ ДИАРЕИ

Некоторые из этих домашних средств доступны для покупки в Интернете.

.

Смотрите также