Почему кормящим нельзя жареное


жареная пища (мясо, курица) при ГВ кормящей маме

Молодая мама после родов, когда кормит грудью, вынуждена придерживаться правильного питания с минимальным употреблением жирного, жареного и мучного, чтобы не навредить крохе и не спровоцировать вздутия кишечника. Но так хочется побаловать себя вкусной пищей. И если с мучным и жареным понятно, то почему нельзя жареное при грудном вскармливании наталкивает на размышления. Люди привыкли к употреблению пищи, прошедшей термическую обработку – жареные блюда оказываются самыми вкусными. Почему?

Все дело в чувстве насыщения – оно наступает быстро в силу высокой калорийности приготовленной пищи, где зачастую используется растительное масло. Но несмотря на вкус и быстрое насыщение с минимальной нагрузкой на органы пищеварения, такие блюда не рекомендуются молодым мамам в период грудного вскармливания. Здесь специалисты выделяют несколько поводов для запрета, которые подробно будут рассмотрены в статье. Также приведется инструкция тем молодым мамам кормящим грудью, которые ну очень хотят именно обжаренное мясо или картофель в период грудного вскармливания – как известно, кормящим матерям нельзя отказывать, чтобы не спровоцировать эмоциональную подавленность и снижение выработки молока.

Содержание статьи

Почему хочется при лактации?

Сразу после беременности и родов, кормящей маме в силу усталости хочется чего-то вкусного и запретного. К тому же зачастую беременной женщине прописывается специальная диета, требующая вводить в рацион максимальное количество полезной пищи и существенно снижать вредные продукты. Жареное блюдо считается запрещенным и вредным, несмотря на тот факт, что, попадая в организм, оно быстро формирует чувство сытости – а это в период грудного вскармливания только полезно, поскольку приводит к быстрому приливу грудного молока.

Подобная пища так привлекает людей в силу своей термической обработки:

  • Во-первых, жареное и жирное мясо или картофель легко перемалывается челюстями – оно более мягкое и сочное.
  • Во-вторых, при зажарке используются различные специи, которые улучшают вкус продукта, провоцируя еще больший аппетит.
  • В-третьих, жарка приводит к выделению ароматических летучих соединений, что значительно повышает аппетит.

Человеческий организм изначально был предназначен только для употребления в пищу сырых продуктов. Термическая обработка была применена в древние времена и стала популярной в силу лучшего вкуса, более легкого переваривания в органах ЖКТ.

Почему вредно

Жареная пища при кормлении грудью и не только является вредной, поскольку содержит в себе огромное количество канцерогенов и прочих вредных веществ.

Вред блюда заключается в следующих факторах:

  • При наличии в продуктах крахмала во время тепловой обработки происходит его перенасыщение. Проникая в организм крахмал практически не растворяется, откладываясь на стенках кишечника – это приводит к запорам.
  • Термическая обработка уничтожает полезные ферменты, поэтому пища становится «бесполезной».
  • Высокая температура уничтожает не только полезные ферменты, но и витамины. В первую очередь здесь говорят о витаминах группы В, А, К и С – а они как никогда необходимы организму молодой мамы, которая кормит малыша грудью.
  • Обжаренное мясо уже не содержит строительный клеточный материал. Для молодой мамы, которая в добавок кормит малыша, это вредно – у нее начинается изжога после употребления подобной пищи, а также отрыжка и вздутие кишечника – все это признаки нехватки строительного материала.
  • При нагревании масла содержащиеся в продукте концентраты и канцерогены отделяются и проникают в грудное молоко матери.
Видео

Существуют и другие факторы вреда подобной пищи для женщин, кормящих грудью. В результате от блюд, приготовленных на растительном или сливочном масле лучше отказаться вовсе.

Вред для малыша

Вред, наносимый такой пищей малышу, следует рассмотреть лишь на выделенных из масла канцерогенах – этого достаточно, чтобы отказаться от употребления подобных блюд. Так, проникшие в организм крохи канцерогены значительно и довольно быстро снижают иммунитет, а также провоцируют развитие новообразований онкологического характера. Последствия употребления женщиной при грудном вскармливании жареной пищи могут быть и менее весомые, но не менее значительные. Обжаренные на растительном или сливочном масле продукты становятся очень жирными. Жир, легко проникает в грудное молоко, поскольку не переваривается в организме женщины поджелудочной железой и печенью. Для малыша же жир становится просто губительным – его печень и поджелудочная железа формируются лишь к 3-м годам, поэтому в раннем возрасте происходит разрушение клеток органов.

Это важно: Ребенка следует оберегать от вредной пищи – жирной, жареной, копченой, острой. Также запрещается для употребления какао и все виды шоколада до 3-летнего возраста – клетки внутренних органов разрушаются, а печень, выполняя роль фильтра в организме человека, забивается, провоцируя разрушение.

Если очень хочется

Почему нельзя есть жареное при ГВ уже понятно, но не понятно, что делать, когда очень хочется. Отказывать женщине – молодой маме, которая кормит кроху грудным молоком – не рекомендуется, ведь это на эмоциональном фоне приведет к снижению выработки молока. Специалисты утверждают, что кушать жареное женщине в период грудного вскармливания можно, но только очень осторожно и с соблюдением следующих рекомендаций.

А именно:

  • К употреблению категорически запрещаются шашлык, свиное мясо, обжаренные пирожки и картофель.
  • Жарьте продукты на рафинированном масле с максимальной температурой дымления – это горчичное, оливковое, подсолнечное или кукурузное масло.
  • Чередуйте жареную пищу с запеченной с овощами в духовке.
  • Кушать приготовленное на сковороде блюдо следует за 2 часа до кормления грудью. Некоторые мамы прибегают к хитрости – кормят ребенка, затем съедают запрещенное, через 1,5-2 часа сцеживают молоко и кормят ребенка уже безопасным новым скоплением.

Лучше отказаться от жарки на масле вовсе. К примеру, курицу или кролика можно обжарить на сковороде без добавления масла. Здесь рекомендуется хорошо накалить сковороду, выложить в нее разделанную на небольшие кусочки курицу, посолить и слегка обжарить. В дальнейшем добавляйте в сковороду воду – каждый раз переворачивайте куски мяса и доводите до готовности, постоянно добавляя простую воду. Для образования хрустящей корочки можно использовать воду с газом. Таким образом можно жарить рыбу, курицу, мясо любого вида – свинину или говядину придется держать в течение более длительного времени.

Важно: Грудное вскармливание – это ответственное занятие, поэтому следует внимательно следить за составом собственного рациона.

От жареного блюда рекомендуется отказаться, но воспользоваться советами приготовления подобной пищи разрешается, раз уж без него обойтись попросту невозможно. Что касается частоты приема запрещенных блюд – не допускается ежедневный прием пищи. Максимальное употребление – это не чаще 2 раз в неделю. Здесь же соблюдаются правила о запрете и описанных рекомендаций для приготовления. Сохраняйте здоровье ребенку с самого начала – это отличный задаток для дальнейшей жизни.

Почему нельзя разрешать грудное вскармливание в общественных местах

Дорогая, я только что видела кормление грудью в ресторане,

Правда? Вы серьезно, должны выбирать стол прямо передо мной, поэтому я должен смотреть на вас все время, пока вы делаете ТО ? То есть да, думаю, я мог бы взять и перейти к другому столу, но, черт возьми, я был здесь первым.

А теперь мне приходится сидеть здесь и смотреть на тебя, кормя грудью, Бог знает сколько времени, потому что ты настаиваешь на том, чтобы делать это публично.И вот почему я считаю, что это так.

Потому что теперь я должен слушать, как этот милый малыш сосет у тебя грудью, будто ты лучший на свете. Теперь я должен смотреть на эти очаровательные маленькие ручки, выходящие из-под вашего Hooter Hider, Boobie Blanket или Coconut Concealer или чего-то еще, что носят все новые мамы в наши дни. А теперь я должен смотреть, как ты целуешь эти крошечные пальцы ног, и ох, у меня больше никогда не будет таких пальцев, чтобы целоваться. Вы полностью втираете его.

Я имею в виду, что в наши дни, если я пытаюсь поцеловать пальцы своих детей, я либо чувствую сильный запах неприятного запаха ног, либо они, как черт возьми, мама, пинают меня по лицу.А кроме того, вы видели ноги моих детей? Привет, сыр на пальцах, с носками, и черная грязь в каждой щели. Нет, спасибо.

Я знаю, что ты понятия не имеешь, что я даже наблюдаю за тобой, потому что ты потерялся в своем маленьком мире со своим br

.

Простая причина, почему грудное вскармливание НИКОГДА не заменяет вакцинацию

Я собираюсь начать эту статью с «денежной цитаты», поэтому, если вы больше ничего не читаете, вы прочтете это:

Грудное вскармливание НИКОГДА не может заменить вакцинацию по очень простой причине: материнские антитела к болезням, которые можно предотвратить с помощью вакцин, НЕ МОГУТ передаваться через грудное молоко.

Почему?

[pullquote align = ”right” cite = ”” link = ”” color = ”” class = ”” size = ””] Материнские антитела к болезням, предупреждаемым с помощью вакцин, не являются и НЕ МОГУТ передаваться через грудное молоко.[/ pullquote]

Иммунная система вырабатывает различные типы антител (иммуноглобулины), помеченные в алфавитном порядке. Иммуноглобулин А (IgA) может передаваться через грудное молоко. IgA может защитить от простуды и диарейных заболеваний, но НЕ от других болезней.

Антитела, которые борются с болезнями, предупреждаемыми с помощью вакцин, представляют собой IgG. Вакцины стимулируют выработку IgG. IgG могут передаваться через плаценту, но НЕ МОГУТ передаваться с грудным молоком. Таким образом, дети могут родиться с некоторым иммунитетом к болезням, которые можно предотвратить с помощью вакцин, но этот иммунитет сразу же начинает ослабевать.Его не заменяет грудное вскармливание, потому что в грудном молоке нет IgG.

Почему родители, выступающие против вакцинации, думают, что грудное молоко может заменить вакцинацию?

По словам Мартуччи и Барнхилла, это потому, что мы переоценили «естественность» грудного вскармливания.

Непредвиденные последствия использования «естественного» в пропаганде грудного вскармливания в журнале Педиатрия они заявляют:

Медицинские организации и организации здравоохранения рекомендуют кормить матерей исключительно грудью не менее 6 месяцев.Эта рекомендация основана на данных о пользе для здоровья матерей и младенцев, а также о пользе для развития младенцев. Множество недавних работ ставят под сомнение масштабы этих преимуществ, и этическая критика пропаганды грудного вскармливания как стигматизации также растет ... Пропаганда грудного вскармливания как «естественного» может быть этически проблематичной, и, что еще более тревожно, может укрепить эту веру в то, что «естественное» предположительно более здоровые подходы. В конечном итоге это может поставить под сомнение цели общественного здравоохранения в других контекстах, особенно вакцинацию детей.

Мартуччи и Барнхилл сосредоточились на важном вопросе. Однако мне кажется, что не только естественность грудного вскармливания подтолкнула родителей, противников вакцинации, настаивать на том, что вакцинация не нужна детям, находящимся на грудном вскармливании. Их воодушевили безответственные заявления о конкретных иммунологических преимуществах грудного вскармливания.

Например, Больница доброжелательного отношения к ребенку Iniatitive заявляет:

Грудное молоко обеспечивает оптимальное сочетание питательных веществ и антител, необходимых для процветания каждого ребенка.

Это совершенно ЛОЖЬ. Грудное вскармливание НЕ МОЖЕТ дать антитела против болезней, которые можно предотвратить с помощью вакцин.

Утверждения о преимуществах грудного вскармливания для иммунной системы зачастую совершенно безответственны.

Писательница Анджела Гарбес заявила в книге «Чем больше я узнаю о грудном молоке, тем больше я поражен»:

По словам Хайнде, [Кэти Хайнде, биолог и доцент Центра эволюции и медицины Школы эволюции человека и социальных изменений в Университете штата Аризона]… Если рецепторы молочной железы обнаруживают присутствие патогенов, они заставляют организм матери вырабатывает антитела для борьбы с ним, и эти антитела проходят через грудное молоко обратно в организм ребенка, где они нацелены на инфекцию.

Это чистое предположение со стороны Хайде, как она позже признала в публичном разговоре со мной в Твиттере.

Я полностью согласен с утверждением Мартуччи и Барнхилла о том, что рекламирование грудного вскармливания как естественного имеет серьезные непредвиденные последствия (например, материнская вина для женщин, которые не кормят грудью). Тем не менее, я подозреваю, что именно конкретные безответственные ложные утверждения лактивистов об иммунологических преимуществах грудного вскармливания привели к тому, что родители, выступающие против вакцины, поверили, что грудное вскармливание может заменить вакцины.

Мы должны хорошенько подумать, прежде чем рекламировать грудное вскармливание как превосходное , потому что это естественно, но еще более важно привлечь к ответственности лактивистские организации за всевозможные ложные утверждения, в том числе за иммунологические. В странах с надежными источниками чистой воды преимущества грудного вскармливания для доношенных детей ограничиваются несколькими меньшими простудными заболеваниями и эпизодами диарейных заболеваний среди всей популяции младенцев (из-за наличия IgA в грудном молоке). Это оно. Утверждения о других преимуществах основаны на научных доказательствах, которые являются слабыми, противоречивыми и полными путаницы.И во многих случаях даже это слабое свидетельство было давно опровергнуто.

Ключевым моментом является то, что грудное вскармливание НИКОГДА не заменяет вакцинацию, потому что IgG (антитела, вырабатываемые вакцинацией) не могут передаваться с грудным молоком.

Это так просто.

.

Бесплатное порно видео и секс фильмы 4K

34

Я могу трахать свою мачеху весь день

30

Ей нужен новый агент

24

толстая чернокожая с огромной задницей, рыжая

61

Я дрочу 6 раз в день, это плохо?

41 год

L.J GangBang

46

V.V Gang $$$ Bang S2

21 год

Она вернулась! OG, КОЗА

38

любить свою суку

.

Смотрите также