Овощи замороженные жареные


Замороженные овощи на сковороде рецепт с фото пошагово

Очень полезное блюдо, которое готовится 15 минут! Замороженные овощи на сковороде - это рецепт, который станет вашей палочкой-выручалочкой в быстром и простом приготовлении. Я советую всегда держать в морозилке в запасе пачку замороженной овощной смеси, из нее можно будет приготовить как отдельное блюдо, так и гарнир на ужин. Особенно полезно такое блюдо ранней весной, когда организму так требуются витамины. Ведь при современных технологиях в замороженных овощах сохраняются все полезные вещества.

Замороженные овощи на сковороде

Ингредиенты и как готовить

К сожалению у Вас выключен или не работает Javascript. Для работы с большинством функций на нашем сайте это необходимый элемент. Обратитесь к своему администратору, чтобы решить этот вопрос.

25 способов использования замороженной овощной смеси


Мудрый выбор хлеба

Когда дело доходит до вариантов здорового питания на дешевых, замороженные овощи - король! Тем не менее, пакеты с охлажденными овощами не всегда вдохновляют кулинарных гениев. Когда денег особенно мало, творческое использование замороженных овощей может стать вашим питательным спасением, поэтому важно найти новаторские способы их употребления и удовольствия! Здесь мы рассказали вам 25 вкусных способов использования замороженной овощной смеси.Приятного аппетита! (См. Также: Вкусные способы приготовления замороженной брокколи)

1. Острый морковный хумус

Есть избыток замороженной моркови? Попробуйте этот удивительно новаторский рецепт пряного морковного хумуса. Для этого требуется четыре ингредиента помимо моркови, но вы можете добавить другие более сладкие или более мягкие замороженные овощи (например, горох или эдамаме), чтобы придать блюду более широкий вкусовой профиль. Поверьте, у него восхитительный вкус, и ваши гости останутся довольны!

2. Овощные оладьи

По этому удивительному рецепту вы можете приготовить вкусные веганские, вегетарианские или вегетарианские овощные оладьи без глютена.Используйте любую комбинацию замороженных овощей в качестве овощной основы для оладий, а с нежной комбинацией специй вам понравятся результаты!

3. Цыпленок в сливках с овощами

За 15 минут вы можете приготовить из замороженных овощей и курицы вкусное блюдо. Этот суперсложный, но простой рецепт кремовой курицы с овощами восхитителен. В завершение блюда добавлена ​​паста. С пастой или без нее вы сможете вкусно поужинать в кратчайшие сроки.

4.Овощная запеканка

Этот рецепт овощной запеканки - отличное место для начала, если вы хотите купить забавный гарнир или сытное основное блюдо. Сделайте много и заморозьте, чтобы получилось отличное овощное блюдо, которое продолжает давать! (См. Также: 10 рецептов запеканки с функцией замораживания)

5. Дип из шпината и артишока

Поднимите вкус замороженного шпината или смеси из шпината с этим восхитительным соусом из шпината и артишока! Вы даже можете изменить рецепт, включив в него только шпинат или шпинат, а также другие овощи, такие как кукуруза и грибы, если вы не копаете артишок.В любом случае, этот рецепт вкусный и любимый для вечеринок. (См. Также: 35 способов использования замороженного шпината)

6. Картофель, фаршированный самосой

Я люблю самосы, но зачастую они не самые полезные. Эти окорочки с начинкой из самосы - отличный универсальный пример того, как самоса становится более ароматной и питательной. Рецепт предусматривает отдельные отдельные овощи, но для начинки самосы обязательно можно использовать овощную смесь. Наслаждайтесь!

7. Куриный суп с тортильей

Этот великолепный рецепт супа из куриной тортильи очень прост, и вкус получается удивительно свежим! Он требует кукурузы, но замена кукурузно-овощной смеси придает этому супу больше тела.Вкусные! (См. Также: Суп из остатков)

8. Tortellini Primavera

Для тех, кто не любит есть овощи, это блюдо тортеллини примавера - гениальное блюдо! Добавьте эту необходимую зелень в макароны с начинкой и сырный соус, чтобы приготовить ужин, о котором каждый может не только согласиться, но и полюбить!

9. Артишок, шпинат, лазанья

Вам нужно вдохновение для замороженного шпината? Эта лазанья из артишока и шпината опасно хороша, а влажность замороженного шпината придает блюду легкости.Добавьте еще замороженные овощи, такие как морковь или горох, если вы чувствуете себя особенно амбициозно!

10. Укусы цуккини с пармезаном

Замороженная брокколи, шпинат, цукини или цветная капуста отлично подойдут для этой веселой закуски. Просто убедитесь, что вы выдавливаете всю влагу, чтобы ваши укусы выходили идеально. Сочетайте с соусом на основе йогурта или яйцом в качестве гарнира или восхитительного завтрака! (См. Также: 20+ рецептов завтрака на ужин)

11. Горшечный пирог

Pot pie - отличный способ добавить эти овощные смеси в сытный ужин.В этом рецепте пирога с курицей используются нежирные ингредиенты, которые так же легко приготовить, как и наслаждаться.

12. Вегетарианская бирьяни

Вы хотите попробовать традиционное пакистанско-индийское блюдо, но у вас нет средств, чтобы пообедать в доме? Этот рецепт замороженного вегетарианского бирьяни по доступной цене принесет вам Юго-Восточную Азию.

13. Суп Минестроне

Хороший суп Минестроне - прекрасная вещь, но не бойтесь создать свой собственный! Этот рецепт веганского супа минестроне можно отрегулировать в соответствии с инвентарем морозильной камеры.

14. Овощное карри

Этот рецепт овощной смеси Кофта в томатном карри показывает, как из ближневосточного мясного блюда сделать его вегетарианским, вкусным и идеальным для повара с ограниченным бюджетом! Попробуйте подавать его с рисом или с любимой лепешкой. Поверьте, скоро это станет излюбленным способом употребления замороженных овощей!

15. Выпечка из яиц и овощей со сливками

Эта запеканка не будет казаться нежирной, когда вы накормите ею свою семью! Смесь замороженных овощей, картофеля, яиц, куриного бульона и горчицы делает эту запеканку безглютеновой, полезной и питательной.

16. Картофельная запеканка Au Gratin

Если у вас есть овощи и картофельные оладьи, которым нужно серьезно заморозиться, запеканка из запеканки из картофеля для вас! Добавьте овощное месиво в рецепт запеканки, чтобы придать тяжелому блюду легкий хруст, а также добавить цвета! Вы обнаружите, что запеканка вкусная сама по себе, но еще лучше с овощами.

17. Юго-западные яичные роллы

Есть время, но мало свежих продуктов? Эти юго-западные яичные роллы можно приготовить из замороженного шпината, лука, перца и кукурузы в качестве основных ингредиентов.Приготовьте вкусную закуску ресторанного качества, используя щедрость своей морозильной камеры! (См. Также: Закуски экономного класса)

18. Карри-вегетарианская смесь

Добавьте специй в овощное месиво! Эта смесь карри проста и является отличным способом для начинающих ценителей карри добавить некоторые индийские специи в свою обычную кухню. Для этого нужны овощи всех видов, картофель, йогурт и соль. Он безглютеновый, вегетарианский и очень вкусный! Если вы чувствуете себя особенно смелым, добавьте немного жареного или приготовленного на пару тофу.

19. Жареный рис с овощами

Этот овощной жареный рис просто лучший для вкусной азиатской еды с ограниченным бюджетом! Несколько недорогих фирменных блюд, таких как кунжутное масло и имбирь, придадут рис и овощам большую глубину вкуса, а яйца можно пропустить, чтобы блюдо получилось веганским. (См. Также: 20+ экономных товаров для веганского списка продуктов)

20. Томатный соус

Добавьте замороженные овощи прямо в сливочный или томатный соус! Этот великолепный томатный соус позволяет легко добавить пару стаканов замороженных овощей.Поверьте, как только вы начнете добавлять овощи, вы больше никогда не вернетесь к старому консервированному соусу!

21. Овощи Му Шу

Обжарьте эти овощи, чтобы получился легкий му-шу, и вы сразу же поужинаете. Если у вас есть основные продукты азиатской кухни, такие как имбирь, соевый соус, рисовый уксус и кунжутное масло, превратить замороженные овощи в азиатскую кулинарию легко. Рецепт обезжиренный, но не стесняйтесь добавлять в смесь белки, такие как тофу, курица или креветки!

22.Зеленая фасоль с лимоном и петрушкой

Замороженная стручковая фасоль может быть использована для этого терпкого и острого гарнира, но не стесняйтесь добавлять морковь, брокколи или лук! Полезное и сытное блюдо, такое как лимонная зелень и петрушка, - отличный способ интегрировать замороженные овощи в ваш повседневный рацион. (См. Также: Как спланировать месяц экономного обеда)

23. Суп из брокколи

Хороший суп из брокколи - прекрасная вещь! Добавьте в смесь замороженного гороха, цветной капусты, шпината, моркови и фасоли, чтобы сделать суп из брокколи более овощным! Супы - отличный способ использовать замороженные овощные смеси, а суп на основе сливок или бульона продемонстрирует вегетарианский вкус, сохраняя при этом сытность и сытность блюда.

24. Начинка

Накануне праздников положите замороженные овощи прямо в начинку! Этот рецепт требует моркови, тыквы и пастернака, но вы можете сократить или заменить эти ингредиенты замороженными овощами, чтобы сократить расходы (а не вкус)!

25. Овощной кускус

Добавьте эти замороженные виски в кускус, и вы просто сделаете себе вкусное изысканное вегетарианское блюдо. В этом рецепте овощного кускуса есть тыква и кинза, но вы можете сократить или нарядить большинство кускусов и овощей по своему вкусу!

Теперь, когда у вас есть вдохновение для замороженных овощей, давайте посмотрим, какие еще вкусные рецепты вы можете придумать.

Понравилась статья? Приколи это!

.

Как жарить замороженные овощи с перемешиванием

fermate / iStock / GettyImages

Вопреки распространенному мнению, замороженные овощи могут быть такими же полезными, если не более полезными, чем свежие овощи. Они замораживаются сразу после сбора, поэтому сохраняются необходимые питательные вещества. С другой стороны, свежие овощи часто загружаются на тарелку через несколько дней, потенциально теряя большую часть их питательных веществ.

Жаркое - это относительно быстрый и простой способ приготовить из замороженных овощей здоровую еду.

Нагрейте масло в сковороде или воке на среднем или сильном огне.

Когда масло остро, добавьте замороженные овощи, а также соль, перец и специи, если хотите.

Регулярно перемешивайте, пока овощи не станут мягкими и яркими, примерно 5–10 минут (или дольше, если вы предпочитаете очень нежные овощи).

При желании добавьте соус для жаркого.

Подавать в горячем виде.

.

Dsf Food Iqf Замороженные пельмени с жареными овощами в продаже

Упаковка и доставка

Об упаковке

1 * 10 кг / коробка, 4 * 2,5 кг / коробка, 1 кг * 10 пакетов / кор, 500 г * 4 пакета / коробка, 454 * 24 пакетов / коробка, внутренний синий пластиковый пакет

О доставке

10-15 дней после подтверждения заказа или получения депозита


Информация о компании

Циндао DSF foodstuff co., Ltd

Qingdao DSF foodstuff co., Ltd. мы специализируемся на переработке и продаже экологически чистых сельскохозяйственных продуктов в Китае.

В основном мы занимались фруктами IQF, овощами IQF, грибами IQF и готовыми продуктами свежие продукты

Наша компания получила одобрение ISO900, KOSHER, BRC и HACCP ect сертификации системы менеджмента качества пищевых продуктов.

Мы сердечно приглашаем клиентов из страны и за рубежом посетить нашу компанию, предложить рекомендации и сотрудничать с нами.

.

Фабрика по производству замороженных жареных овощей, OEM / ODM производственная компания по производству замороженных жареных овощей

Всего найдено 115 фабрик и компаний по производству замороженных жареных овощей с 345 продуктами. Закажите высококачественные замороженные жареные овощи из нашего огромного ассортимента надежных фабрик по производству замороженных жареных овощей. Бриллиантовый член
Тип бизнеса: Производитель / Завод , Торговая компания
Основные продукты: Сладкий картофель фри, Овощи и фруктовые чипсы, Замороженные Овощи , Свежие Овощи
Mgmt.Сертификация:

ISO 9000, BRC, HACCP, IFS

Собственность завода: Общество с ограниченной ответственностью
Объем НИОКР: Собственный бренд, ODM, OEM
Расположение: Вэйфан, Шаньдун
Золотой член
Тип бизнеса: Торговая компания
Основные продукты: Замороженные Овощи , Замороженные Фрукты, Замороженные Ягоды, Замороженные Грибы, Замороженные Жареный угорь
Mgmt.Сертификация:

ISO 9001, ISO 9000, BRC, HACCP, SEDEX ...

Собственность завода: Общество с ограниченной ответственностью
Объем НИОКР: OEM
Расположение: Сямэнь, Фуцзянь
  • Цена за единицу: 0 долларов США.4-2,1 / кг

    Мин. Заказ: 12000 кг

  • Цена за единицу: 0 долларов США.4-2,1 / кг

    Мин. Заказ: 12000 кг

  • Цена за единицу: 0 долларов США.4-2,1 / кг

    Мин. Заказ: 12000 кг

Золотой член
Тип бизнеса: Производитель / Завод
Основные продукты: Грибы, картофель, чипсы, овощи чипсы, каштаны
Mgmt.Сертификация:

Сертификат системы HACCP

Собственность завода: Общество с ограниченной ответственностью
Объем НИОКР: Собственный бренд, ODM, OEM
Расположение: Таншань, Хэбэй
Золотой член
Тип бизнеса: Производитель / Завод , Торговая компания
Основные продукты: Сушеные чесночные хлопья, жареные чесночные хлопья / гранулы, Ad Garlic Grunules, Ad Garlic Powder, замороженные чесночные кубики
Mgmt.Сертификация:

ISO 9001, BRC, ISO 22000, GAP

Собственность завода: Общество с ограниченной ответственностью
Объем НИОКР: Собственный бренд
Расположение: Линьи, Шаньдун
Золотой член
Тип бизнеса: Производитель / Завод , Торговая компания
Основные продукты: Курица, филе куриной грудки, куриная шаурма, чеснок, джинер
Mgmt.Сертификация:

ISO 9001, ISO 20000, GMP, BRC

Собственность завода: Общество с ограниченной ответственностью
Объем НИОКР: OEM
Расположение: Циндао, Шаньдун
Золотой член
Тип бизнеса: Производитель / Завод , Торговая компания
Основные продукты: Чеснок, белый чеснок, имбирь, свежий чеснок, нормальный белый чеснок
Mgmt.Сертификация:

ISO 9001, ISO 14000, ISO 20000

Собственность завода: Общество с ограниченной ответственностью
Объем НИОКР: OEM, собственный бренд
Расположение: Цзинин, Шаньдун
.

Смотрите также