Можно ли жареное в великий пост


Великий пост: устав против жареной картошки?

Как относиться к пометкам в календаре о еде «согласно уставу»? Если там нарисовано «еда без масла», а я картошку пожарил — то я пост нарушил? Если я не могу поститься не только по уставу, но и по общепринятой мере — надо решать этот вопрос со священником, врачом, или можно ориентироваться по самочувствию? Где здесь граница между разумным послаблением и лукавством? Что делать, если физически плохо от той меры поста, на которой настаивает приходской священник?

Гастрономия уже просто утомляет

Протоиерей Константин Лисняк, благочинный Соледарского округа:

У нас, к сожалению, относительно поста идёт смещение понятий в гастрономическую сторону. Люди переживают, как бы не было молочка в печенье или масла в буханке хлеба, или вот — что делать, картошку на масле пожарил… Одним словом, сплошная гастрономия, и это просто уже утомляет.

Я не вижу греха в том, что человек пожарил картошку, даже если в календаре стоит пометка «сухоядение», то есть — вкушение пищи без елея.

Кстати, окунёмся немножко в историю. Дело в том, что мы постимся, как принято в монастыре. Вообще, у нас весь постовой устав, в том числе богослужебный, по большому счёту, монастырский. Даже на Межсоборном присутствии на самом высоком богословском уровне обсуждают не только вопросы участия в Евхаристии (к счастью, этот процесс наконец-то сдвинулся с мёртвой точки, ведь до сих пор есть священники, которые считают, что достаточно причащаться четыре раза в год), но и вопросы поста.

Пост для монахов, когда постящегося окружают единомышленники, отличается от нашего. Когда толпа людей идёт по пешеходному переходу в одном направлении, остаётся только переставлять ноги — тебя несут в определённую сторону. Так же и в монастыре: когда вокруг братия или сестры, единомышленники, все стремительно продвигаются в духовной жизни — там легче и молиться, и поститься. А человек, живущий в миру, дома у себя в семье может попытаться жить по заповедям — и слава Богу, если вокруг него единомышленники. Но, выходя из подъезда своего дома, он сталкивается с агрессивной средой язычества: люди наши часто суеверны, маловерны… И человеку гораздо сложнее сохранить себя в таком обществе.

Мы, отталкиваясь от сковородки с картошкой, затрагиваем целый спектр серьёзных вопросов и упираемся в целые пласты особенностей духовной жизни.

Подытожу: если человек живёт в монастыре — пусть постится так, как игумен благословил. Если живёшь в миру — то в большей степени, как замечают мудрые священники, нужно поститься информационно. Во время поста желательно выключить телевизор, минимизировать общение с гаджетами — планшетами, телефонами, компьютерами, вообще — интернетом. Нужно взять в руки Библию, почитать святых отцов, посмотреть друг на друга, в конце концов! Обратить внимание на литургическую жизнь Церкви, почаще бывать в храме, чаще, чем обычно, исповедоваться и причащаться — то есть сделать акцент на напряжение духовных сил.

Ну, а пост в плане холодильника — это зависит уже от состояния здоровья. Любой священник подтвердит: на приходах у нас есть люди с сахарным диабетом, гипертонической болезнью, проблемами желудочно-кишечного тракта (гастритами, язвами, колитами, энтероколитами и так далее). И вот как тут быть? Если спрашивать строго: согрешил человек, поев картошки на постном масле? — да, нарушил устав, елей вкусил. А с другой стороны, что лучше: сидеть с голодными болями, приступами спазмов в кишечнике — или, слегка нарушив пост, пойти помолиться, почитать Писание, подготовиться к службе, к причастию? По-моему, ответ очевиден.

Определять меру поста лучше с духовным наставником. И здесь тоже затрагиваем важную тему: духовный наставник, духовный отец или старец? У нас есть только духовные наставники. Наставник — это тот священник, с которым вы можете посоветоваться. Решение принимать в любом случае вам. Никто никого от ответственности не освобождает. Вы можете спросить: отче, как быть в моей ситуации? Он может что-то посоветовать, дать какие-то рекомендации. Если этот священник будет настаивать, приказывать, требовать, то, извините, от этого батюшки нужно бежать, и чем быстрей, тем лучше. Мы не имеем сегодня права требовать или настаивать. Только советовать, давать рекомендации и отвечать на поставленные вопросы. Наверное, лучше всего решать вопросы относительно меры поста с тем священником, у которого регулярно исповедуешься.

СПРАВКА

В ранней христианской Церкви представления о посте были и вовсе не такие, как сейчас. Постом считался только полный отказ от приёма пищи. Но так как поститься таким образом больше нескольких дней было не под силу даже самым усердным подвижникам, то пост перед праздником Пасхи в разных христианских общинах длился от нескольких часов до шести дней.

Лишь в IV-V веках появляется продолжительный сорокадневный пост с неполным отказом от пищи. Но поскольку субботы и воскресные дни считались непостными днями, то сорок дней отсчитывали без них. В Иерусалимской Церкви постились, таким образом, восемь недель. Сейчас Великий пост вместе со Страстной седмицей составляет семь недель, но уже начиная с Недели о Страшном суде (сырная седмица) православные христиане не едят мяса, то есть фактически пасхальный пост в разной степени его строгости у нас продолжается тоже восемь недель.

В мнениях о том, каким образом проводить эти сорок дней, поначалу тоже были расхождения. Находились подвижники, которые на протяжении всех сорока дней питались только сухим хлебом и водой, а иерусалимские монахи и вовсе довольствовались мучной похлёбкой. В Страстную неделю древними монастырскими уставами предписывалось или сухоядение, или даже полный отказ от пищи до Пасхи. Между тем, встречалась и практика полностью воздерживаться от пищи с вечера до девятого часа (по-нашему — до 15:00), а затем употреблять любую пищу. В Римской Церкви ели всего два раза в день. Даже позднее, когда уже установились различия между скоромной и постной пищей, во многих церквях сохранялась практика не есть до вечера (её и сейчас придерживаются некоторые монастыри).

По субботам и воскресеньям в древней Церкви пост послаблялся настолько, что разрешалось вкушать рыбу, а в некоторых общинах даже молоко. Но зато довольно долгое время существовал обычай не приступать к таинству Причащения в дни поста — христиане ждали более 40 дней, чтобы причаститься на Пасху.

Интересно, что в Церкви V века в дни, когда разрешалась рыба, ели и птицу, поскольку её тоже не считали мясом. Зато в более строгие дни воздерживались не только от мяса, рыбы, молока и яиц, но также и от плодов (фруктов) — древние христиане считали их чрезмерно вкусной и сытной пищей, которая может нарушить строгость поста.

Несмотря на такие различия в уставах, в одном христиане во все времена были согласны — что в пост следует воздерживаться от осуждения, злых мыслей, а также шуток и развлечений, которые могут свести на нет все подвиги воздержания от пищи.

Не нужно выносить разногласия со священником на суд прихожан

Протоиерей Владимир Шутов, настоятель храма св. Царственных мучеников с. Александро-Калиново:

Скажу сначала, что прежде всего человеку нужно понять, что такое пост. Пост — это не только ограничение в еде. Ограничение в еде — это одно из средств, которыми мы пользуемся во время поста.

Поэтому, если в уставе написано, что сегодня сухоядение, а человек, как упомянуто, съел картошку с маслом, он не нарушил пост в целом. Он нарушил требования устава относительно приёма пищи в этот день. Но человек может восполнить это нарушение каким-то добрым делом: более усердной молитвой, миссионерским служением, духовным самообразованием, ограничением в каких-либо своих привычках. Например, не каждый человек может перестать смотреть телевизор даже в Великий Пост, ему нужно слушать хотя бы новости. Тогда пусть он в этом ограничит себя. И если он нарушил устав относительно пищи, но восполнит это нарушение — выключит телевизор, перестанет осуждать или сквернословить, — это будет очень хорошо.

Нарушение поста в пище — это когда человек употребляет пищу животного происхождения. А растительное масло — это нарушение устава. Я считаю, что это тоже нужно исповедовать. Нарушил пост или не соблюдаешь букву устава — о каждом случае нужно рассказать на исповеди.

Главное в духовной жизни — это причастие. К нему нужно готовиться, помимо этого принято соблюдать ограничения в пище. Думаю, относительно поста нужно получать рекомендации у священника, который допускает вас к причастию. С ним все оговорки и послабления приводить к такому общему знаменателю, чтобы и причаститься, и не ослабнуть. Поэтому нужно с духовником советоваться. А ему Господь даёт мудрость распоряжаться так, чтобы это было не лукавство, а необходимое ограничение, связанное с конкретной ситуацией конкретного человека. Чтобы у прихожанина не было препятствий для причащения. Если так определять меру поста, тогда удастся избежать лукавства с самим собой.

Я не встречал таких жёстких священников, которые требовали бы от прихожан поститься выше их сил. Все понимают свои собственные немощи и немощи прихожан. Как поступить в упомянутом случае? — не нужно отступать. Нужно общаться со священником. Выйти на открытый диалог вне богослужения. Лучше спросить: у меня такая-то ситуация, когда я могу прийти к вам во внеслужебное время, чтобы вы могли выслушать меня, а я — вас? И когда эта встреча состоится, высказать всё, что наболело на душе, и выслушать всё, что скажет священник.

Если удастся найти общий язык — замечательно, если нет — есть выход. В каждом благочинии есть духовник, у которого исповедуется священник. Каждый человек вправе обратиться к духовнику благочиния. Есть духовник епархии, к которому вы тоже имеете право прийти со своей проблемой. Я думаю, что среди этих трёх священников найдётся тот, кто сможет понять вас и правильно, с любовью подойти к решению вашей проблемы. Но начинать нужно именно с разговора со своим священником. Без разговора с ним, без личной встречи нельзя. Нужно донести до него вашу точку зрения, выслушать его аргументы в защиту своей — и не выносить эту дискуссию на широкий суд прихожан. Это личное дело между вами и священником, дело вашего личного духовного роста.

СПРАВКА

На Руси в старину в Великий пост ели варёные брюкву и репу, пили квас и горячий сбитень. Лакомством считались свёкла и мёд. Поскольку традиционным обычным кушаньем была каша, часто даже без мяса и зелени, то в пост, ограничивая себя в приёме пищи, ели кашу без соли и масла. В благочестивых семьях был принят детский пост — вопреки уставу, запрещающему такую практику, вместе со взрослыми постились все дети, отнятые от груди.

Несмотря на предписания церковного устава, сегодня в Русской Церкви даже в монастырях каждый сам определяет для себя меру поста: в первые (самые строгие) дни поста пищу принимают келейно. На столах полагаются хлеб, отварной картофель «в мундирах», квашеная капуста, нарезанный репчатый лук, узвар, и каждый берёт себе то, что ему нужно. Кто-то принимает пищу лишь вечером, а кто-то ест несколько в день. Традиционно монастырские уставы в русских обителях менее строгие, чем на востоке: в условиях холода нужны большие затраты энергии, которые восполняются приёмом пищи. Соловецкий устав допускает в Великом посту вкушение рыбы во все дни, когда служится полиелей — каждое воскресенье и в дни памяти особо почитаемых святых.

Пост должен быть таким, чтобы не хотелось грешить

Священник Владислав Шестаков, клирик Крестовоздвиженского храма, г. Горловка:

Церковь, заботясь о нас и имея многовековой опыт духовной жизни, делится с нами этим опытом. За много лет сформировались определённые правила церковной жизни. Собрание таких правил называется уставом. Там есть замечания относительно того, как и когда совершать богослужения, крестное знамение, поклоны. В том числе там предлагаются определённые нормы поста.

Церковный календарь, со ссылкой на устав, приводит эти нормы. Поэтому мы можем найти в календаре пометки на каждый день поста: пища с растительным маслом, без масла, сухоядение. Сразу нужно заметить, что большая часть правил устава выработана в древних монастырях, поэтому указания о посте носят особый аскетический характер. И чтобы правильно применить пищевой пост к себе, нам нужно помнить о том, что мы своё тело не убиваем, а усмиряем. Отсюда каждый может сделать вывод о частной норме поста.

Иными словами, пост должен быть таким, чтоб нам не хотелось совершить какой-то привычный греховный поступок. Но в то же время, поститься мы должны так, чтобы нам хватало сил для молитвы, работы и добрых дел, которым в особенности нужно уделять сейчас внимание. Если человек постится так, что у него нет здоровья пойти на работу или на службу, нет сил общаться с близкими, то какая польза от такого поста? Или если он с утра не съел кусок мяса, а потом «съел» человека? Какая польза от поста тому, кто начал чрезмерно строго поститься, на полпути изнемог, попал в больницу и не дошёл до его финала — праздника Пасхи Христовой? Странен пост, приводящий к таким результатам.

Поэтому меру поста каждый должен выбирать ещё и по своим силам. Как это сделать? — по своей совести. Нужно, чтобы пост стал нашим помощником в выполнении главной задачи: избавиться от греховной зависимости и стать немного лучше.

СПРАВКА

Иерусалимский устав, которым сейчас пользуется Русская Православная Церковь, — не единственный. Существуют, к примеру, Студийский, Греческий уставы (который включил в себя Иерусалимский и Константинопольский), в разных странах также соблюдаются местные великопостные традиции.

Так, у греков время Великого поста воспринимается как праздник — время духовного очищения, которое должно быть всегда радостным. Поэтому в первый день поста (понедельник первой седмицы) устраиваются гуляния, люди празднуют и запускают бумажных змеев в виде орлов. У греков это символ полёта души к Богу на крыльях молитвы и покаяния. Этот день в Греции — официально выходной. Многие проводят его на природе, где вкушают, конечно, только постную пищу. А заговенье на мясо в Греции начинается не в воскресенье за неделю до Великого поста, а в четверг сырной недели. У греков есть не только пасхальное приветствие, но и особое приветствие в дни Великого поста. Друзья и знакомые при встрече говорят: «Кали саракасти!» — «Лёгкого вам поста!»

Отличаются и греческие постовые богослужения: канон преподобного Андрея Критского читается только на пятой неделе поста, а не на первой, и нет таких продолжительных служб, как в Русской Церкви. А вот акафист Божией Матери читается не один раз в Субботу акафиста, а каждую пятницу. Длительные богослужения есть только в монастырях. Кстати, попасть в монастырь в дни Великого поста — дело трудное: ворота обителей закрывают на засов и открывают только на время служб, чтобы в остальное время никто не отвлекал монахов от молитвы. После богослужений прихожанам традиционно предлагают чашечку кофе — излюбленный в Греции напиток.

Большинство греков соблюдают пост очень строго. На первой неделе закрываются магазины и рынки. По пищевым предписаниям греческий пост практически не отличается от нашего. Традиционные великопостные блюда — суп из тахини (молотого кунжутного семени) с лимоном и зеленью, суп «хусаси» из сухофруктов с мёдом и бобовая каша. Вместо подсолнечного масла в Греции употребляют оливковое. В понедельник первой седмицы пекут особый великопостный хлеб. Главным лакомством поста считаются финики и орехи.

Так как греки живут в окружении Средиземного, Ионического, Эгейского и Ливийского морей, они очень любят морепродукты, которые здесь есть в изобилии. Для того чтобы их можно было без всяких колебаний употреблять в пост, согласно афонскому уставу они даже считаются морскими растениями. В монастырях Кипра на трапезах традиционно подают вареных осьминогов с травами. А вот рыбу в Великом посту позволено вкушать всего один раз — либо в Вербное воскресенье, либо на Благовещение.

Со Страстной Пятницы в Греции начинаются выходные, которые продолжаются до вторника Светлой седмицы. Христиане заполняют храмы, стараясь не пропустить ни одного богослужения. Церкви не закрываются круглые сутки для того, чтобы каждый в любое время смог прийти помолиться. Наступление Светлого Христова Воскресения греки встречают, конечно же, с несравнимо большим торжеством, чем начало Великого поста — тогда в домах и на улицах этой страны начинается настоящий праздник.

Христиане Египта в пост употребляют традиционные арабские блюда — бобы фава (вид стручковой фасоли) и фалафель — котлеты из гороха нута с приправами, рис с орехами и овощами и бамию (съедобное однолетнее растение семейства мальвовых). Трапеза не обходится без баладийского хлеба — круглых лепёшек из непросеянной муки, обвалянных в молотой пшенице. Лепёшки макают в соусы баба гануш (баклажанное пюре с оливковым маслом и чесноком), хумус (гороховая паста) и тахини (паста из кунжутных семечек). К каждому блюду подают традиционный египетский салат из помидоров с кориандром, мятой, зелёным острым перцем и луком, заправленный чесночным маслом.

В Испании у православных христиан существует обычай на первой седмице Великого поста не есть ничего до первой Литургии Преждеосвященных Даров, которая бывает в среду, а некоторые воздерживаются от пищи и всю неделю. Основа постного стола православных испанцев — спаржа, чечевица и оливки.

Православные христиане Ливана в дни особо строгого поста не едят ничего с 12 дня до 12 ночи, разрешено лишь пить воду. Этот обычай они восприняли от Древней Церкви. В остальное же время суток постящиеся жители Ливана питаются фалафелем, пюре из бобовых, пастами из овощей, салатами фаттуш и табуле, приготовленным на основе молотой пшеницы и зелени с лимонным соком и оливковым маслом. Одно из популярных блюд — булочка питта с хумусом или мутабалем (баклажанным пюре).

Больше всего любят пост в Эфиопии. В Эфиопской Православной Церкви миряне постятся около 180 дней в году, а священники гораздо больше - 250. Кроме Великого, Рождественского, Успенского и Петрова постов в Эфиопской Церкви также есть трехдневный пост Ниневии и пост Пророков, длящийся 43 дня. В пост принято вкушать только растительную пищу и только после полудня. Постные трапезы всегда бывают общими — каждый день в три часа дня христиане собираются в храмах для вкушения пищи. Неизменный атрибут постного стола — острый соус бербер из перца.

В Сербской Православной Церкви отношение к посту, напротив, менее строгое. Рыба считается постным продуктом. Основу постной кухни составляют традиционные блюда, которые в дни поста готовятся без скоромных продуктов. Например, монастырская сарма — голубцы с рисом, укропом и мятой, но без мяса. Готовят также айвар (смесь из перца, помидоров и баклажанов), проя (кукурузный хлеб), качамак (каша из кукурузной муки), пребранац (запеканку из фасоли) и постные сладости: рогалики с медом, пахлаву и торт с вишней.

В Грузии, где кухне придаётся особое значение, количество блюд, употребляемых в пост, — не меньше, чем в непостные дни. Их основу составляют фасоль, баклажаны, разные виды капусты, свёкла, помидоры. В ход идёт множество трав: крапива, чина, мальва, джонджоли, портулак, молодая ботва свёклы и цветной капусты, а также зерновые — полба-зандури, чумиза, рис, кукуруза — и, конечно же, приправы и специи. Овощи едят сырыми, вареными, печёными, жареными, тушёными, маринованными или солёными. Одно из самых популярных постных блюд Грузии — лобио, которое готовится из фасоли. Лобио насчитывает несколько десятков видов.

Подготовили Екатерина Щербакова и Мария Цырлина

Сайт Горловской и Славянской епархии

Можно ли думать без языка?

Для языка, предназначенного для универсального общения, эсперанто часто - и по иронии судьбы - понимается неправильно. Самый популярный искусственный язык в мире был создан в 1887 году Л.Л. Заменгофом, офтальмологом днем ​​и страстным полиглотом ночью. Он придумал эсперанто, подбирая черты других языков, которые он изучал, которые теоретически могут быть выучены и освоены каждым. Но тут и возникает недоразумение.

Заменгоф не было желания заменить чем-нибудь. Ошибочное представление о том, что все будут говорить на эсперанто вместо своего родного языка, приводит к тому, что его легко отвергают либо как утопическую мечту хиппи-диппи, либо как пугающее стремление к монокультуре. Однако весь смысл эсперанто в том, что это вспомогательный язык, второй язык для всех, кто на нем говорит.

«Я не сомневаюсь, что на протяжении многих лет были один или два фанатика, которые говорили что-то глупое, но никогда не было случая, чтобы эсперанто был единственным языком», - Тим Оуэн, директор Esperanto Британская ассоциация (или, скорее, Esperanto-Asocio de Britio) и соавтор книги Teach Yourself: Complete Esperanto , сообщает Mental Floss.«Человек X и человек Y разговаривают на эсперанто, а после завершения встречи вернутся к своему родному языку».

Универсальный второй язык позволяет людям, принадлежащим к разным культурам, общаться на равных без необходимости изучать язык другого, и в этом процессе устраняется любое несправедливое преимущество, которое может иметь носитель языка. Не существует моноглотов на эсперанто, и тот, кто воспитывает ребенка исключительно на этом языке, в лучшем случае ошибется.Скорее основная идея эсперанто имеет много общего с позитивными изменениями, которые люди пытаются привнести в современный мир.

«Я подозреваю, что большинство людей, которые сегодня вкладывают время и энергию в изучение эсперанто, вероятно, с пониманием относятся к идее о том, что люди не отличаются друг от друга в зависимости от того, откуда они родом, языка, на котором они говорят, или цвета их кожи», - говорит Оуэн. «Однако они не питают иллюзий, что эсперанто станет международным языком, который принесет это осознание миру.”

Благодаря Интернету в последнее время наблюдается возрождение интереса к эсперанто: приложение для изучения языков Duolingo даже добавило курс эсперанто для англоговорящих в мае 2015 года. Два с половиной года спустя этот курс зарегистрировал своего миллионного ученика. 285 000 активных учеников. Как объясняет Оуэн, это не означает, что вы можете ожидать найти миллион активных говорящих на эсперанто, но это определенно свидетельствует о некоторой степени интереса к идее универсального языка.

В то время как некоторые люди, несомненно, изучают эсперанто, чтобы способствовать международному общению, другие изучают его просто ради обучения. Одним из учеников Duolingo является Азриэль Джонсон, который балуется эсперанто наряду с 15 другими языками. «В ближайшее время у меня нет планов ехать туда, где говорят на эсперанто», - говорит Джонсон. «Я бесцельна, кроме получения новой информации и помощи в формировании своего мышления, к лучшему или к худшему». Джонсон, ранее изучавший испанский язык, находит эсперанто довольно простым языком, отмечая, что грамматика похожа на английский.

Хотя иногда его считают популярным, а затем утратившим популярность, на самом деле эсперанто так и не получил широкого распространения. Некоторые из людей, чье воображение было захвачено им, впоследствии представили его в довольно заметных произведениях - он часто появляется в научной фантастике, от сериала Гарри Харрисона «Крыса из нержавеющей стали» до культового научно-фантастического ситкома Red Dwarf . Иногда его используют там, где нужен инопланетный язык, например, в Superman / Batman: Apocalypse (где он заменяет криптонианский) или Brian K.Комикс Воана и Фионы Стэплз Saga , где он представляет голубой язык планеты Венок.

Эсперанто обычно используется оптимистично, как в первой песне к Final Fantasy XI , , или для создания потустороннего ощущения, как в неназванном сеттинге Blade: Trinity , на котором изображены двуязычные знаки. Однако наиболее устойчивым элементом эсперанто-поп-культуры является фильм ужасов 1966 года Incubus , в котором каждый фонетически выученный слог искажен капитаном Кирком из «Звездного пути » до .

«Я знал об эсперанто, но только из-за не очень хорошего фильма Уильяма Шатнера», - говорит режиссер Кристофер Р. Михм. «Но я понятия не имел, сколько людей говорили на этом языке или даже действительно понимали, что это такое, прежде чем я начал использовать его в своих фильмах».

Первоначально Михм хотел использовать эсперанто на вывесках на съемках Attack Of The Moon Zombies , ретрофутуристического фильма, действие которого происходит в версии 1950-х годов на лунной базе 1970-х годов. Запрос в онлайн-клуб эсперанто о помощи в переводе нескольких знаков привел к созданию дорожки субтитров на эсперанто, звуковой дорожке на эсперанто и последующей совместной работе над несколькими фильмами.Михм был свидетелем огромного энтузиазма со стороны мирового эсперанто-сообщества, поскольку относительная нехватка средств массовой информации, выпускаемых на этом языке, привела к огромному росту международных продаж.

Этот энтузиазм движет онлайн-сообществом эсперанто. Например, приложение для обмена языками Amikumu было разработано и профинансировано носителями эсперанто. Есть эсперанто-версии любимых детских книг, эсперанто-аниме-фандабы и эсперанто-мемы.

«Эсперанто никуда не денется, - говорит Оуэн."У него есть сообщество носителей, единственный запланированный язык, который может этим похвастаться, и внушительное культурное наследие. Каким бы ни было истинное количество компетентных активных говорящих, он никогда не достигнет критической массы или не получит одобрения правительства, необходимого для выполнения своей первоначальной миссии. быть общепринятым языком, который будет использоваться в международном разговоре. И это нормально - для многих из нас он уже выполняет свою работу ».

Оуэн недавно потерял коллегу, еще одного говорящего на британском эсперанто, который много лет работал над историческими проектами, связанными с эсперанто, с

.

АНГЛИЙСКИЙ ФАЙЛ Средний уровень - Скачать PDF бесплатно

ПРОДАЖА СЕГОДНЯ Все игрушки за полцены

Имя: Класс: Дата: Практика KET PET TestPractice Чтение и чтение Письмо KET PET Часть 1 Вопросы 1 5 В каком примечании (A H) написано это (1 5)? Для вопросов 1 5 отметьте правильную букву A H на вашем

Дополнительная информация

Денежные вопросы и бюджеты

Денежные вопросы и бюджеты Примерно 60 минут материалов для урока гражданства 8-го класса / PSHE по управлению деньгами / личными финансами.Задачи обучения: понять, что у разных людей

Дополнительная информация

ФРАЗАЛЬНЫЕ ГЛАГОЛЫ ВВЕДЕНИЕ. Маленькие слова - во фразовых глаголах важны, потому что они полностью меняют значение.

ФРАЗАЛЬНЫЕ ГЛАГОЛЫ ВВЕДЕНИЕ Фразовые глаголы состоят из двух частей: глагола (например, положить, взять, получить, дать, пойти и т. Д.) И одного или иногда двух «маленьких слов» (например: вкл, вверх, вне, внутрь и т. Д.), Которые идут с глаголом. Сравнить:

Дополнительная информация

Б.A. Вступительный тест по английскому языку

Б.А. ВСТУПИТЕЛЬНЫЙ ТЕСТ НА АНГЛИЙСКИЙ Допустимое время: 60 мин. Всего оценок за тест: 100 Схема выставления оценок: 1 балл за каждый правильный ответ В каждом вопросе с несколькими вариантами ответов только один из четырех ответов является правильным. Выберите

Дополнительная информация

Притча о блудном сыне

Притча о блудном сыне: Пеп-разговор с учителем: Дети должны знать, что их любят безоговорочно.На самом деле, мы все должны это знать! В притче о блудном сыне Иисус заверяет нас, что Бог

Дополнительная информация

АНГЛИЙСКИЙ ТЕСТ РАЗМЕЩЕНИЯ

АНГЛИЙСКОЕ НАЗВАНИЕ ТЕСТА РАЗМЕЩЕНИЯ: Посмотрите на эти примеры. Правильные ответы подчеркнуты. а) В теплом климате людям нравится / нравится / нравится сидеть на улице на солнце. б) Если очень жарко, сядут

Дополнительная информация

Заводить друзей в колледже

Раздел 1 1 Заведение друзей в колледже Учеба приятелей Отрывок 02 Один из самых сложных аспектов жизни в колледже - найти правильный баланс между социальной и академической деятельностью.Все хотят иметь

Дополнительная информация

Вступительный тест Письменный тест

Вводный тест Письменный тест CEF от A1 до C1 Выберите лучший ответ на каждый вопрос Остановитесь, когда вопросы станут слишком сложными Потратьте на тест не более 40 минут 1 Откуда? Я из России А

Дополнительная информация

1999 Саймон Барон-Коэн, Мишель О Риордан, Рози Джонс и Кейт Плейстед.Тест распознавания Faux Pas. (Дочерняя версия)

Ссылка для использования этого теста: Тест распознавания ложных паспортов (детская версия) Создан Саймоном Барон-Коэном, Мишель О Риордан, Валери Стоун, Рози. Барон-Коэн, С., О Риордан, М., Джонс, Р., Стоун, В. И

Дополнительная информация

Вступительный экзамен 2016 на английском языке

Вступительный экзамен 2016 года на английском языке Фамилия: Имя: Нынешняя школа: Продолжительность: 50 минут Вам не разрешается пользоваться карандашом.Используйте ручку! Вы можете уйти раньше. (Когда закончите, переверните тест и

Дополнительная информация

Прощающий отец

КНИГА 1, ЧАСТЬ 3, УРОК 4 ПРОЩающий ОТЕЦ БИБЛИЯ: Луки 15: 11-32 ТЕМА: Мы можем узнать, что Иисус хочет, чтобы мы делали и были, слушая притчи, сказанные Иисусом. ПОДГОТОВКА К УРОКУ ГЛАВНАЯ ИДЕЯ: Иисус

Дополнительная информация

TeachingEnglish Планы уроков

Родился, хлеб и масло в Лондоне. На этом уроке студенты слышат интервью человека о его жизни в Лондоне.Он рассказывает о разных частях Лондона, в которых он жил, и о том, как все изменилось.

Дополнительная информация

TeachingEnglish Планы уроков

Рабочие листы - Переговоры (1): Построение отношений 1. Викторина о переговорах 1. В каких ситуациях вы ведете переговоры? С кем вы ведете переговоры? Подумайте как о своей работе, так и о личной жизни. 2. Что такое

Дополнительная информация

Уровень 2 6.4 План урока Сессия 1

Сессия 1 Материалы Предоставленные материалы: изображение символа 3R; 4 изображения окружающей среды; Карта слов; домашнее задание. Предлагаемые дополнительные материалы: примеры компостируемых и не компостируемых отходов, например, яблоко

. Дополнительная информация

始 ま り の ブ ザ ー が る ま ー ジ を め く っ て い け ま せ ん

2013 年 度 青 学 院 等 部 一 学 試 験 問 題 英 語 り の ブ ザ ー が 鳴 る ま で ペ ー ジ を め く っ けい て く だ さ い 問 題 は 1 ペ ー ジ か ら 12 ペ ー ジ あ る の で 始 ま り の ー が 鳴 っ た ら す る Дополнительная информация

Урок по вопросам здравоохранения

Привет.Это снова Эй Джей Хоге. Добро пожаловать на урок лексики по здравоохранению. Давайте начнем. * * * * * В начале разговора Джо и Кристин говорят о друге, друге Джо, имя которого

. Дополнительная информация

Часть 1 ПРОСЛУШИВАНИЕ. Задание 1

Часть 1 ПРОСЛУШИВАНИЕ Задание 1 Послушайте, как Джоэл рассказывает своей старшей сестре о своих друзьях. Где бы они хотели однажды работать? Для вопросов 1–5 напишите букву -H рядом с каждым человеком.Вы услышите разговор

Дополнительная информация

TeachingEnglish Планы уроков

Рабочие листы Встречи (1): Приступаем к делу Чтение: Текст 1 Давайте прекратим тратить время зря и продолжим его! TeachingEnglish Планы уроков Знаете ли вы, что можно скачать часы из Интернета, чтобы рассчитать

? Дополнительная информация

Глава. Выходные

Глава 3 Выходные Выходные начинаются в пятницу вечером и заканчиваются в воскресенье вечером.Наша жизнь на выходных обычно отличается от повседневной жизни. Мы можем расслабиться и повеселиться. Также можем работать в выходные дни

Дополнительная информация

СКАЖИ ЛУЧШЕ ПО АНГЛИЙСКОМУ

ФРАЗОВЫЙ РУКОВОДСТВО ДЛЯ КНИГИ СКАЖИ ЛУЧШЕ НА АНГЛИЙСКОМ Полезные фразы для работы и повседневной жизни Указания по использованию: Это руководство содержит все фразы, включенные в книгу «Скажи лучше на английском». Если вы

Дополнительная информация

Уровень 2 l Средний

1 Теплее Вы живете с родителями? Зачем? Почему нет? У вас есть собственный дом или квартира? Если нет, хотели бы вы? Зачем? Почему нет? 2 Ключевые слова Заполните пробелы в предложениях, используя эти ключевые слова из

Дополнительная информация

Jahresabschlusstest 1

Jahresabschlusstest 1 Давайте просто продолжим. Пожалуйста, заполните пробелы либо простой, либо существующей непрерывной формой глагола в скобках.1. Саманта обычно (пьет) чашку кофе за

Дополнительная информация

Делаем выводы Рисунок №1

Выводы Изображение №1 Кейси и Джози стоят перед средней школой Ист-Мур. Выводы Изображение №2 Сью удивила подругу подарком. Делаем выводы Picture # 3 Angela isn

Дополнительная информация

Список высокочастотных слов PUSD

Список часто используемых слов PUSD для оценок по чтению и правописанию K-5 Частые или мгновенные слова важны, потому что: 1.Вы не можете прочитать предложение или абзац, не зная хотя бы наиболее распространенного.

Дополнительная информация

Чтение вслух ребенку

Чтение вслух ребенку Фестивали и праздники: введение Я и моя культура: фестивали и праздники Содержание Фестивали и праздники: заметки учителей Фестивали и праздники: класс

Дополнительная информация

Язык в работе Быть собственником

Раздел 1 Язык в работе Быть обладателем Чтобы быть позитивным: Я / м администратор.Вы / Мы / Они / ре польские. Он / Она / Оно / из Бразилии. Отрицательные: я не / м не руководитель группы. Вы / Мы

Дополнительная информация

ПРЯМАЯ И НЕПРЯМАЯ РЕЧЬ

ПРЯМАЯ И КОСВЕННАЯ РЕЧЬ Когда воспроизводятся фактические слова говорящего, это называется прямой речью. Пример: Он сказал: «Я иду в школу». Когда основную идею слов говорящего сообщает

Дополнительная информация .

Как я могу стереть свою личность и начать заново?

Вы видели это в фильмах. Жена, подвергшаяся насилию, инсценирует собственную смерть и начинает все сначала в новом городе. В Программу защиты свидетелей попадает информатор мафии. Кто-то крадет вашу личность, сеет хаос в вашей жизни и заставляет вас стать кем-то другим. Смена личности и начало нового - распространенный мотив в книгах и фильмах. Но возможно ли это в реальной жизни?

Быстрый ответ: нет, вы не можете полностью стереть свою личность в наши дни - если правительство не сделает это за вас.Юридически изменить свое имя не так уж сложно. Юридическое изменение номера социального страхования (SSN) также возможно, но только при определенных обстоятельствах. Но даже если вы измените свое имя и SSN, в системе все равно останутся записи, связывающие «нового» вас со «старым».

Объявление

Так кто вообще захочет стереть свою личность? Наверное, много людей. Возможно, вы приобрели большую сумму долга и думаете, что смена личности позволит вам уйти от кредиторов.К сожалению, это не так - рано или поздно вы узнаете. Возможно, вы действительно стали жертвой жестокого обращения или кражи личных данных, и это единственный выход. Это две причины, по которым правительство признает законным.

В Интернете рекламируется множество услуг, которые заявляют, что могут полностью изменить вашу личность, и предоставляют вам подтверждающую документацию. Небольшое расследование показывает, что в основном это мошенничество. Они заберут ваши деньги и отправят вам плохой поддельный идентификатор или выдадут один и тот же комплект документации нескольким клиентам.В прежние времена регистрация номера по бумаге была незаконным, но реальным способом изменить вашу личность. В мошенничестве с бумажной поездкой можно найти надгробие младенца, который родился примерно в то же время, и принять его или ее личность. Вы даже можете получить удостоверение личности. карту после того, как вы предоставили поддельное свидетельство о рождении. Современные компьютерные системы учета сделали эту теневую практику устаревшей.

Лучше всего, если вы хотите стереть свою личность и начать заново, - это изменить свое имя на законных основаниях, уехать подальше, выбрать другую профессию и начать новую жизнь.Вы даже можете создать новый образ - от того, как вы одеваетесь, до акцента и походки.

В этой статье мы рассмотрим законные способы изменить свое имя и номер социального страхования.

.

Можно ли выучить два языка одновременно?

В Brainscape мы знаем, что изучение нового языка во взрослом возрасте может быть сложной задачей. Чтобы делать это правильно, вам нужна целеустремленность и необходимые ресурсы, не говоря уже о большой практике. Вот почему мало кто пытается еще больше усложнить задачу, пытаясь выучить два новых языка одновременно.

Это вообще возможно? Сможете ли вы выучить два языка одновременно, став взрослым? Стоит ли даже попробовать? В этой статье мы исследуем ответ на этот вопрос.

Могу ли я учить два языка одновременно?

Короче да, можно выучить два языка одновременно. Нашему мозгу часто требуется изучать похожие темы одновременно. Фактически, вся образовательная программа рассчитана на то, что вы должны иметь возможность обрабатывать и фильтровать информацию из нескольких категорий одновременно. Даже в других ситуациях наш мозг настроен приспосабливаться к новым задачам на регулярной основе.

Вызов

То, что вы можете изучать две вещи одновременно, не всегда означает, что вы должны это делать.Изучение нового языка требует много времени и энергии, которые должны быть хорошо распределены, если вы планируете действительно свободно говорить на новом языке или даже просто вспомнить свой новый словарный запас в долгосрочной перспективе. Кроме того, ваши языковые навыки сохраняются. Если вы небрежно разделяете свое время между двумя языками и позволяете им накладываться друг на друга, вы, скорее всего, никогда не сможете полностью развить навыки, необходимые для овладения новыми языками. В лучшем случае вы действительно разовьете качественные способности только к одному языку.

Кроме того, язык не является чисто академическим занятием. Нам, конечно, нужно выучить грамматику и словарный запас нового языка с помощью традиционных методов обучения - запоминания, упражнений и практики - но нам также необходимо связать эти слова с эмоциями и воспоминаниями. При изучении нового языка многие части нашего мозга активируются, что требует гораздо больше усилий, чем просто запоминание формул. Фактически, изучение нового языка тренирует весь наш мозг, чтобы быть более гибким.Это делает изучение нового языка сложной задачей; два новых языка требуют вдвое большей умственной выносливости и гибкости.

Вопросы мотивации

Поскольку изучение двух языков одновременно является гораздо более утомительным занятием, многие языковые эксперты советуют избегать этого. Дополнительный стресс часто приводит к отказу от цели изучения любого языка. Если дополнительный стресс, связанный с дополнительным языком, не дает достаточно высокой награды, вы не сможете эффективно учиться.

Вот почему мотивация имеет значение - особенно при попытке выучить два языка одновременно.Если ваша единственная цель в изучении двух языков одновременно - стать многоязычным, вы, скорее всего, проиграете. У вас мало мотивации, чтобы стимулировать ваш прогресс и делать стоящие перед вами задачи.

С другой стороны, человек, который пытается выучить китайский и французский языки, чтобы получить работу своей мечты, гораздо более склонен к упорству. Даже страсти может хватить. Если вы просто всегда любили звук испанского и страстно погружались в язык, мотивация с гораздо большей вероятностью поможет преодолеть неизбежную усталость.Если вы решили выучить два языка одновременно, важно тщательно изучить свою мотивацию, чтобы убедиться, что она исходит из настоящего источника. Если вы просто хотите знать два любых языка: , теперь , вы почти всегда броситесь изучать основы и сгорит.

Как эффективно выучить два языка одновременно

Поскольку изучение двух языков одновременно представляет собой дополнительную проблему, важно делать это правильно. Эти десять советов помогут вам в этом:

  1. Развивайте навыки управления временем. Уделять достаточно времени каждому языку - реальное препятствие, которое можно преодолеть только путем эффективного управления временем. Вам не только потребуется дополнительное время для изучения обоих, но вам также необходимо будет учесть более длительную кривую обучения, чем если бы вы ориентировались только на один язык. Важно запланировать время для каждого языка и точно спланировать, что вы планируете изучать и когда. В противном случае вы можете быстро почувствовать себя подавленным.
  2. Выберите два языка, которые сильно отличаются друг от друга. Для многих это звучит нелогично, но выбор двух разных языков помогает свести к минимуму путаницу между ними. Если вы попытаетесь выучить итальянский и испанский, многие слова, грамматические концепции и даже спряжения могут расплыться, что помешает вам усвоить их. С другой стороны, у китайского и немецкого языков так мало общего, что смешать их невозможно.
  3. Убедитесь, что вы сочетаете знакомые языки с менее знакомыми языками. Это помогает вашей уверенности (и вашему мозгу) изучать один «легкий» язык одновременно с трудным языком.Если вы являетесь носителем английского языка, изучение арабского языка представляет собой настоящую проблему. Выбор «простого» языка, такого как испанский, который одновременно имеет много родственных слов, поможет вам не перегореть.
  4. Выделяйте время каждый день, чтобы практиковать оба языка. Если вы хотите по-настоящему развить свои языковые навыки, вам необходимо регулярно повторять, повторять и практиковаться в этих языках. Посвящение хотя бы небольшого количества времени обоим языкам каждый день гарантирует, что вы не забудете все, что вы узнали за это время.
  5. Сделайте это весело. Независимо от того, насколько вы мотивированы, вы не добьетесь успеха, если не получите удовольствия от процесса обучения. Читайте книги на том языке, который вам нравится. Смотрите фильмы и слушайте музыку. Отправляйтесь в страну, где говорят на этом языке, и по-настоящему используйте его. Не каждый момент будет веселым, но вам нужно убедиться, что вы чувствуете себя вознагражденным и удовлетворенным.
  6. Используйте качественные учебные ресурсы. Поскольку выучить два языка сложнее, чем выучить новый, вам необходимо поддержать свое обучение с помощью лучших доступных языковых ресурсов.Выбирайте только те, у которых есть проверенные методики, такие как Brainscape.
  7. Говорите как можно больше. Как мы упоминали ранее, владение иностранным языком не только помогает вам лучше общаться на этом языке, но также помогает лучше понимать язык в целом. При использовании двух языков говорение становится еще более важным, чтобы вы понимали ввод с обоих языков.
  8. Ставьте реалистичные цели на каждом языке. Вам никогда не удастся полностью выучить два новых языка за две недели, но многие люди, достаточно смелые, чтобы попытаться достичь многоязычия, пытаются схожие сроки.К сожалению, это может очень расстроить, если вы проиграете. Дайте себе достаточное количество времени для достижения мини-целей в зависимости от вашего знания языка и времени, которое вы должны посвятить изучению. Иногда помогает установить «приоритетный» язык, которым вы будете заниматься более агрессивно, и дополнительный язык, на развитие которого вы дадите более длительный период.
  9. Сосредоточьтесь на качестве усвоения языка, а не на количестве. Если у вас на раннем этапе освоения целевого языка выработались вредные привычки, потом их будет очень трудно избавиться.Вот почему лучше убедиться, что вы действительно понимаете, что изучаете, прежде чем переходить к новому предмету. Просто «выучите» несколько словарных слов ради и покажется, что вы учите быстрее , и это только навредит вам в долгосрочной перспективе.
  10. Быть приспосабливаемым. Как и любая крупная цель, изучение двух языков не всегда проходит гладко с первой попытки. Гибкость и адаптация своих планов к новым реалиям и возникающим ситуациям помогает гарантировать, что небольшая неудача не сбивает вас полностью с пути к достижению конечной цели.

Если вы последуете этим советам, у вас гораздо больше шансов успешно выучить два языка одновременно. Одновременное изучение двух языков действительно напрягает ваш ум. Хотя это может быть сложно, необходимость частого переключения между новыми языками бросает вызов вашему мозгу и оттачивает ваши языковые навыки, чтобы изучать языки будущего быстрее и проще. Одновременное изучение двух языков подходит не всем, но если вы действительно посвятите себя этому и сделаете правильный выбор, вы обнаружите, что преимущества намного перевешивают затраты.

Если вы решите сделать решительный шаг и выучить два новых языка вместе, подумайте о добавлении языковых колод Brainscape в свой телефон, чтобы упростить процесс, и сообщите нам в комментариях, как это проходит!

Brainscape - это веб-платформа и мобильная образовательная платформа, поможет вам узнать что-либо быстрее, используя когнитивные науки. Присоединяйся к миллионы студентов, учителей, изучающих языки, тестируемых и корпоративные стажеры, которые удваивают свои результаты обучения.Посещение brainscape.com или найдите нас в App Store .

.

Смотрите также