Калорийность куриные желудки жареные


Калорийность куриные желудки жареные. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "куриные желудки жареные".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 118.3 кКал 1684 кКал 7% 5.9% 1423 г
Белки 15.6 г 76 г 20.5% 17.3% 487 г
Жиры 5.2 г 56 г 9.3% 7.9% 1077 г
Углеводы 2.2 г 219 г 1% 0.8% 9955 г

Энергетическая ценность куриные желудки жареные составляет 118,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Польский куриный желудок

калорий и пищевая ценность

База данных продуктов и счетчик калорий Источник: Общий

Пищевая ценность

Сумма на порцию

калорий

115

% дневных значений *

Всего жиров

4.01g

5%

Насыщенные жиры

0,684 г

3%

Транс Жир

0,061 г

Полиненасыщенные жиры

0,959 г

Мононенасыщенные жиры

1,572 г

Холестерин

242 мг

81%

Натрий

248 мг

11%

Всего углеводов

0.72 г

0%

Пищевые волокна

0,4 ​​г

2%

Сахар

0,1 г

Белок

18,27 г

Витамин D

Кальций

15 мг

1%

Утюг

2,64 мг

15%

Калий

248 мг

5%

Витамин А

36 мкг

4%

Витамин C

4.1 мг

5%

6%

RDI *

(115 калорий)

Распределение калорий:

Углеводы (3%)

Жиры (32%)

Белки (65%)
* На основе РСНП в 2000 калорий
Фото
Сводка о питании:

калорий

115

жир

4.01g

Углеводы

0,72 г

Белок

18,27 г

В 100 граммах куриных желудков по-польски 115 калорий .
Распределение калорий: 32% жира , 3% углеводов, 65% белка.
Общие размеры порции:
Похожие типы курицы:
См. Также:
Вы искали "Польские куриные желудки" . Вы имели в виду:


Другая недавно популярная еда:

Обратите внимание, что некоторые продукты могут не подходить для некоторых людей, и вам настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать какие-либо усилия по снижению веса или соблюдать диету.Хотя информация, представленная на этом сайте, представлена ​​добросовестно и считается верной, FatSecret не делает никаких заявлений или гарантий относительно ее полноты или точности, и вся информация, включая пищевую ценность, используется вами на ваш страх и риск. Все товарные знаки, авторские права и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью соответствующих владельцев.

.

калорий в жареной курице

База данных продуктов и счетчик калорий
Лучшим выбором для термина «Жареный цыпленок» является 1 голень для жареного цыпленка среднего размера без покрытия (кожа съедена) в котором около 120 калорий . Информация о калориях и питательных веществах для различных типов и размеров порций жареной курицы представлена ​​ниже.

Просмотрите другие пищевые ценности (например, углеводы или жиры) с помощью фильтра ниже:



посмотреть больше результатов для жареной курицы

Популярный выбор:

Пищевая ценность

Размер порции 1 средняя голень (выход после варки, без кости)

Сумма на порцию

калорий

119

% дневных значений *

Всего жиров

6.79 г

9%

Насыщенные жиры

1,676 г

8%

Транс Жир

Полиненасыщенные жиры

1,717 г

Мононенасыщенные жиры

2,67 г

Холестерин

56 мг

19%

Натрий

211 мг

9%

Всего углеводов

0 г

0%

Пищевые волокна

0 г

0%

Сахар

0 г

Белок

13.6 г

Витамин D

Кальций

7 мг

1%

Утюг

0,66 мг

4%

Калий

116 мг

2%

Витамин А

15 мкг

2%

Витамин C

0 мг

0%


Добавить этот продукт в мой дневник питания
дата: Сегодня - 15.09.20, Завтра - 16.09.20Вчера - 14.09.2011, неделя назад - 20.09.20Другое...
обед: Завтрак Обед Ужин Закуски / Другое
название:
сумма:
голень маленькая (выход после варки, без кости) средняя голень (выход после варки, без кости) большая голень (выход после варки, без кости) унция, с костью, приготовленная (выход после удаления кости) унция, с косточкой, сырая (выход после приготовления, без костей) унция, без костей, приготовленная унция, без костей, сырая (выход после варки) кубический дюйм, без костей, приготовленная чашка, приготовленная, нарезанная кубиками подача (49 г) г

Другая популярная в последнее время жареная курица:

Обратите внимание, что некоторые продукты могут не подходить для некоторых людей, и вам настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать какие-либо усилия по снижению веса или соблюдать диету.Хотя информация, представленная на этом сайте, представлена ​​добросовестно и считается верной, FatSecret не делает никаких заявлений или гарантий относительно ее полноты или точности, и вся информация, включая пищевую ценность, используется вами на ваш страх и риск. Все товарные знаки, авторские права и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью соответствующих владельцев.

.

калорий в Запеченная или жареная куриная грудка без кожицы (съеденная оболочка) и пищевая ценность

База данных продуктов и счетчик калорий Источник: Общий

Пищевая ценность

Размер порции 1/2 малых (выход после варки, без кости)

Сумма на порцию

калорий

215

% дневных значений *

Всего жиров

9.09g

12%

Насыщенные жиры

1,912 г

10%

Транс Жир

Полиненасыщенные жиры

2,696 г

Мононенасыщенные жиры

3,769 г

Холестерин

61 мг

20%

Натрий

250 мг

11%

Всего углеводов

8.91 г

3%

Пищевые волокна

0,3 г

1%

Сахар

0,18 г

Белок

23 г

Витамин D

Кальций

16 мг

1%

Утюг

1,17 мг

6%

Калий

209 мг

4%

Витамин А

8 мкг

1%

Витамин C

0 мг

0%

Примечание:
Включает: Shake-n-Bake

11%

RDI *

(215 калорий)

Распределение калорий:

Углеводы (17%)

Жиры (39%)

Белки (44%)
* На основе РСНП в 2000 калорий
Фото
Обзор питания:

калорий

215

жир

9.09g

Углеводы

8,91 г

Белок

23 г

В 1/2 маленькой запеченной или жареной куриной грудке без кожи (с съеденной оболочкой) содержится 215 калорий, калорий.
Распределение калорий: 39% жира , 17% углеводов, 44% белка.
Общие размеры порции:
Похожие типы куриной грудки:
Родственные типы жареной курицы:
См. Также:

Добавить этот продукт в мой дневник питания
дата: Сегодня - 15.09.20Завтра - 16.09.20Вчера - 14.09.201 неделя назад - 08.09.20
обед: Завтрак Обед Ужин Закуски / Другое
название:
сумма:
> маленькая грудка (выход после варки, без костей) средняя грудка (выход после варки, без костей) большая грудка (выход после варки, без костей) унция, с костью, приготовленная (выход после удаления кости) унция, с костью, сырая (выход после приготовления, без костей) унция, без костей, приготовленная унция, без костей, сырая (выход после приготовления) кубический дюйм, без костей, приготовленная чашка, приготовленная, нарезанная кубиками (108 г) г

Другая недавно популярная еда:

Обратите внимание, что некоторые продукты могут не подходить для некоторых людей, и вам настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать какие-либо усилия по снижению веса или соблюдать диету.Хотя информация, представленная на этом сайте, представлена ​​добросовестно и считается верной, FatSecret не делает никаких заявлений или гарантий относительно ее полноты или точности, и вся информация, включая пищевую ценность, используется вами на ваш страх и риск. Все товарные знаки, авторские права и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью соответствующих владельцев.

.

калорий в корейской жареной курице и пищевая ценность

База данных продуктов и счетчик калорий Источник: Общий

Пищевая ценность

Сумма на порцию

калорий

259

% дневных значений *

Всего жиров

16.21 г

21%

Насыщенные жиры

4,676 г

23%

Транс Жир

Полиненасыщенные жиры

3,498 г

Мононенасыщенные жиры

6,801 г

Холестерин

64 мг

21%

Натрий

208 мг

9%

Всего углеводов

12.35 г

4%

Пищевые волокна

0,5 г

2%

Сахар

0,09 г

Белок

14,79 г

Витамин D

0 мкг

0%

Кальций

13 мг

1%

Утюг

0,84 мг

5%

Калий

153 мг

3%

Витамин А

55 мкг

6%

Витамин C

1.3 мг

1%

13%

RDI *

(259 калорий)

Распределение калорий:

Углеводы (20%)

Жиры (57%)

Белки (23%)
* На основе РСНП в 2000 калорий
Фото
Сводка о питании:

калорий

259

жир

16.21 г

Углеводы

12,35 г

Белок

14,79 г

Есть 259 калорий в 1 куске корейской жареной курицы.
Распределение калорий: 57% жира , 19% углеводов, 23% белка.
Обычные размеры порции:
Похожие типы жареной курицы:
Похожие типы курицы:
См. Также:
Вы искали "Korean Fried Chicken" . Вы имели в виду:


Другая недавно популярная еда:

Обратите внимание, что некоторые продукты могут не подходить для некоторых людей, и вам настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать какие-либо усилия по снижению веса или соблюдать диету.Хотя информация, представленная на этом сайте, представлена ​​добросовестно и считается верной, FatSecret не делает никаких заявлений или гарантий относительно ее полноты или точности, и вся информация, включая пищевую ценность, используется вами на ваш страх и риск. Все товарные знаки, авторские права и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью соответствующих владельцев.

.

Смотрите также