Изжога после жареного причины


причины, последствия и лечение. Как избавиться от изжоги?

Это неприятное состояние хотя бы раз в жизни испытывал, наверно, каждый. Иногда изжога — относительно безобидное следствие употребления неподходящей пищи, но нередко она оказывается симптомом серьезных заболеваний, которые требуют безотлагательного лечения.

Как распознать, насколько велика опасность? Когда пора принимать меры и в чем они должны заключаться? Как бороться с изжогой с помощью лекарственных препаратов? Ответы на эти важные вопросы — в нашей статье.

Что такое изжога

Ощущение жжения в пищеводе в результате раздражения его слизистой оболочки — так проявляется изжога. Но откуда берутся эти ощущения?

Среда здорового желудка кислая, что обусловлено действием соляной кислоты — основного компонента желудочного сока. В пищеводе же кислотность близка к нейтральной. В норме обратному движению пищи препятствует круговая мышца — сфинктер. При его ослаблении по тем или иным причинам кислое содержимое желудка забрасывается в пищевод. Данный процесс называется рефлюксом. Стенки желудка выстланы изнутри защитной пленкой слизи. Благодаря этому они не подвержены агрессивному действию кислоты. Но в пищеводе отсутствуют железы, вырабатывающие защитную слизь. Поэтому кислое желудочное содержимое разъедает слизистую оболочку органа. По сути, наблюдается не что иное, как химический ожог пищевода. Это проявляется чувством жжения, иногда боли в загрудинной области.

Чаще всего изжога возникает примерно через 15–30 минут после приема пищи. Иногда она беспокоит больных в ночные часы.

По статистике периодически ощущают изжогу от 20 до 50% населения развитых стран, притом 10–20% испытывают это состояние чаще одного раза в неделю.

Частая изжога не только сильно снижает качество жизни, но и свидетельствует о серьезных проблемах со здоровьем, а также сама по себе приводит к довольно тяжелым последствиям.

Причины изжоги

Непосредственная причина, как уже было сказано, — ослабление пищеводного сфинктера, приводящее к рефлюксу. Также имеет значение повышенное содержание соляной кислоты в желудочном соке. А эти процессы, в свою очередь, наблюдаются при многих заболеваниях и физиологических состояниях.

  • Заболевания ЖКТ:
    • гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (сокращенно ГЭРБ), связанная с недостаточностью пищеводного сфинктера. Изжога возникает обычно сразу или спустя 20–30 минут после еды, часто сопровождается отрыжкой;
    • гастрит с повышенной кислотностью . Пациент чувствует изжогу через 15–30 минут после приема пищи. Практически всегда этому сопутствуют жалобы на боли в подложечной области;
    • язвенная болезнь . Жжение за грудиной возникает через 15–30 минут после еды в случае поражения желудка и через 1,5–2 часа при локализации процесса в двенадцатиперстной кишке;
    • холецистит и желчнокаменная болезнь.
  • Нарушения режима питания. Нерегулярные приемы пищи, переедание, еда второпях — все это способствует ослаблению пищеводного сфинктера и провоцирует изжогу.
  • Погрешности в рационе. Жирные, жареные, острые блюда, свежая выпечка, чай, кофе, шоколад — злоупотребление такой пищей может вызвать изжогу даже у здоровых людей.
  • Прием некоторых медикаментов , в частности НПВС, гипотензивных препаратов, также может стать причиной изжоги.
  • Нездоровый образ жизни : вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем), хронический стресс.
  • Беременность — одна из возможных причин изжоги у женщин. Рефлюкс возникает вследствие повышения внутрибрюшного давления. Тот же механизм развития изжоги наблюдается при избыточном весе.
  • Некоторые внешние факторы : тесная одежда, поднятие тяжестей и другие подобные обстоятельства иногда провоцируют изжогу у здоровых людей.

Последствия изжоги

Причиной постоянной изжоги, скорее всего, является серьезное заболевание. Поэтому часто возникающее чувство жжения за грудиной требует безотлагательного вмешательства: промедление с медицинской помощью может стоить человеку здоровья, а иногда и жизни.

Опасность представляют не только причины рефлюкса, но и само это состояние. При длительном воздействии кислоты на незащищенную слизистую пищевода развивается воспалительное заболевание — эзофагит. В некоторых случаях образуются эрозии и пептические язвы, чреватые кровотечением. Осложнением могут стать рубцовые стриктуры (сужения) пищевода, которые делают невозможным нормальный процесс приема пищи.

У ряда пациентов хроническое воспаление приводит к перерождению эпителия слизистой оболочки пищевода. Такое состояние носит название пищевод Барретта (синдром Барретта) и считается предраковым.

Таким образом, мы видим, что последствия изжоги при ее длительном игнорировании могут быть поистине трагическими, вплоть до аденокарциномы.

В этом контексте огромное значение приобретает своевременная и качественная диагностика.

Это важно!
В некоторых случаях жжение за грудиной является состоянием, требующим неотложной медицинской помощи. Под «маской» изжоги могут скрываться приступ стенокардии и инфаркт миокарда. Поэтому при любых необычных и настораживающих симптомах, сопровождающих это состояние, следует незамедлительно обращаться к врачу.

Диагностика

Диагностика при изжоге носит комплексный характер. Тщательный сбор анамнеза, анализ жалоб пациента позволяют врачу выбрать одно или несколько приоритетных направлений исследования.

Лабораторные анализы

В диагностике причин изжоги применяется широкий спектр лабораторных методов.

  • Общий анализ крови проводится для определения уровня гемоглобина, эритроцитов, лейкоцитов, СОЭ и др. Отклонение этих показателей от нормы свидетельствует о нарушениях в состоянии организма пациента. Например, высокий лейкоцитоз и СОЭ служат признаками воспалительного процесса, а анемия сопутствует многим заболеваниям ЖКТ. Общий анализ крови не является специфическим исследованием и позволяет сделать лишь косвенные выводы для дальнейшего обследования.
  • Биохимический анализ крови определяет содержание печеночных и панкреатических ферментов, билирубина, микроэлементов и др. Результаты помогают оценить функции печени, поджелудочной железы, желчного пузыря. Исследование проводится натощак.
  • Анализ крови на наличие антител к Helicobacter pylori выполняется у всех гастроэнтерологических пациентов. Положительный результат подтверждает наличие гастрита или язвенной болезни, ассоциированных с этим микроорганизмом.
  • Анализ кала (копрограмма) — информативный, хотя и не специфический метод исследования, позволяющий оценить состояние и функции ЖКТ. Наличие патологических включений, нарушение состава микрофлоры свидетельствуют о расстройстве функций тех или иных органов.
ФГДС

Фиброгастродуоденоскопия позволяет визуально оценить состояние слизистой пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки, определить наличие воспалительных изменений, язвенных дефектов, опухолей и т.д.

Исследование выполняется с помощью эндоскопа, который вводится в полость желудка через пищевод. Изображение демонстрируется на экране. ФГДС может сочетаться с биопсией.

Для уменьшения неприятных ощущений процедура проводится под местной или общей анестезией.

Фиброгастродуоденоскопия — информативный и точный метод диагностики заболеваний ЖКТ. С его помощью можно с высокой достоверностью поставить такие диагнозы, как «гастрит», «эзофагит», «язвенная болезнь» и т.д.

Эзофагоманометрия

Манометрия позволяет измерить давление в пищеводе с помощью катетера, который вводится через рот или нос.

При данном методе диагностики исследуются такие показатели, как перистальтика пищевода, функции верхнего и нижнего пищеводных сфинктеров.

Эзофагоманометрия используется для подтверждения диагноза заболевания, связанного с нарушением сократительной активности пищевода, в частности, ГЭРБ.

Метод противопоказан больным с аневризмой аорты, острым деструктивным эзофагитом, пациентам в тяжелом состоянии.

PH-метрия

Непосредственное измерение уровня pH в разных отделах желудка, пищеводе и двенадцатиперстной кишке применяется с целью точной диагностики нарушений при заболеваниях, связанных с изменением кислотности. Метод помогает подобрать эффективную тактику лечения при ГЭРБ, гастритах, дуодените, язвенной болезни и др.

В зависимости от продолжительности процедуры различают кратковременную, суточную и экспресс-pH-метрию.

Исследование выполняется с помощью зонда, вводимого через рот или нос. За несколько часов до процедуры нужно прекратить прием пищи и определенных лекарственных препаратов.

Противопоказания к pH-метрии те же, что к манометрии пищевода и ФГДС: тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы и легких, нарушения свертываемости крови, преклонный возраст.

Особенности лечения

Чтобы понять, как избавиться от изжоги, нужно знать, из-за чего она возникла. Редкие приступы, вызванные нарушением режима или рациона питания у здоровых людей, не требуют специального медицинского вмешательства и быстро проходят при изменении образа жизни.

Другое дело, если пациента беспокоит частая изжога: причины этого, скорее всего, заключаются в заболевании ЖКТ.

Лечение изжоги в таких случаях возможно только при комплексном подходе . Терапевтические мероприятия должны быть направлены не только на снятие неприятных симптомов , но и на коррекцию основного заболевания . Таким образом, причина и лечение изжоги тесно связаны.

Лечебное воздействие обычно предполагает медикаментозную терапию . Подбор лекарственных средств осуществляется врачом с учетом поставленного диагноза. Чаще всего назначают препараты одновременно нескольких групп (как минимум, антациды + гастропротекторы).

Полное избавление от изжоги возможно при успешном лечении основного заболевания.

Общие терапевтические рекомендации

Кроме приема медикаментов, огромное значение при лечении изжоги имеют соблюдение диеты и коррекция образа жизни .

Необходимо отказаться от курения и употребления алкоголя, установить правильный режим питания. Пищу следует принимать 4–5 раз в день небольшими порциями, тщательно пережевывая. Не рекомендуется лежать сразу после еды. Последний прием пищи должен быть не позднее, чем за 3 часа до сна.

Из рациона следует исключить жирные и жареные блюда, острые приправы и соусы, газированные напитки, кофе и крепкий чай, шоколад, цитрусовые, томаты, кислые фрукты и другие продукты, провоцирующие изжогу. Полезны каши, нежирное отварное мясо, приготовленные на пару овощи и обезжиренные молочные продукты.

Как справиться с изжогой с помощью медикаментов

Лекарственные препараты при изжоге назначаются врачом строго по показаниям, на основании поставленного диагноза. Перед их приемом необходимо ознакомиться с инструкцией и убедиться в отсутствии противопоказаний.

При заболеваниях ЖКТ, сопровождающихся изжогой, применяются препараты нескольких групп (обычно в комплексе).

Легкие формы изжоги и/или редкие приступы

Если приступы жжения в пищеводе возникают редко и протекают легко, основное лечение направлено на устранение симптомов, уменьшение рефлюкса и защиту слизистой от воздействия кислоты.

  • Антациды
    Антациды назначаются для устранения изжоги и облегчения болей в желудке при кислотозависимых заболеваниях (хронические гастриты, язвенная болезнь, ГЭРБ).
    Терапевтический эффект антацидов заключается в нейтрализации кислоты, содержащейся в желудочном соке. Их действие быстрое, но кратковременное.
    Основными действующими веществами препаратов этой группы являются соединения алюминия, кальция и магния, а также их комбинации.
    При длительном приеме и передозировке антацидов могут возникать побочные эффекты: диарея (препараты магния), запор, симптомы отравления (препараты алюминия) и т.д.
    Антациды назначаются как симптоматические средства в дополнение к основной терапии кислотозависимых заболеваний.
  • Альгинаты
    Альгинаты показаны к применению при ГЭРБ и изжоге, не связанной с заболеваниями ЖКТ.
    Вступая в реакцию с соляной кислотой, активный компонент препарата образует на поверхности желудочного содержимого так называемый «альгинатовый плот» — пленку геля с нейтральным pH. Это препятствует возникновению рефлюкса. Если содержимое желудка все же попадает в пищевод, «плот» защищает слизистую от повреждения кислотой.
    Действующие вещества альгинатов — соединения альгиновой кислоты, получаемой из бурых водорослей, с кальцием или натрием.
    Альгинаты практически не имеют побочных эффектов.
    Препараты данной группы также назначаются в качестве симптоматического лечения изжоги в комплексе с другими средствами.
  • Гастропротекторы
    Для эффективного лечения изжоги не всегда достаточно симптоматических средств. Одновременно рекомендуется принимать гастропротекторы, которые воздействуют не только на симптомы, но и на причины их появления.
    Прием гастропротекторов показан как при кислотозависимых заболеваниях, так и при изжоге, вызванной функциональными расстройствами ЖКТ.
    Гастропротекторы защищают поврежденную слизистую желудка от агрессивного действия соляной кислоты и пепсина, образуя на ее поверхности тонкую защитную пленку. При этом препарат удерживается только на пораженных участках. Одним из действующих веществ таких препаратов является трикалия дицитрат висмута.
    Возможные побочные эффекты гастропротекторов зависят от типа активного компонента. Например, сукральфат может вызывать запоры и сухость во рту, а мизопростол — диарею. Препараты висмута практически не имеют побочных эффектов.
Тяжелые формы и частые приступы

Если пациента беспокоит частая или сильная изжога, причины обычно гораздо серьезнее, чем обычное функциональное нарушение ЖКТ. Скорее всего, имеет место обострение заболевания, которое требует комплексной и длительной терапии. В дополнение к антацидам и гастропротекторам назначаются препараты других групп.

  • Антисекреторные препараты
    Медикаменты этой группы уменьшают секрецию соляной кислоты, являются эффективным средством при лечении язвенной болезни и гастритов.
    Существует два типа антисекреторных препаратов.
    h3-блокаторы гистаминовых рецепторов , помимо антисекреторного действия, уменьшают образование пепсина, увеличивают выработку слизи и повышают сопротивляемость слизистой желудка агрессивным факторам. Активные компоненты препаратов этой группы — циметидин, ранитидин, фамотидин.
    Для предотвращения рецидивов язвенной болезни h3-блокаторы назначают длительными курсами (лечение может продолжаться несколько лет). При малых дозах побочные эффекты наблюдаются редко.
    Ингибиторы протонной помпы эффективно подавляют секрецию соляной кислоты. Основное действующее вещество препаратов этого типа — омепразол.
    Ингибиторы протонной помпы не дают побочных эффектов, если курс лечения не превышает 3 месяцев.
  • Прокинетики
    Прокинетики — средства для улучшения двигательной функции ЖКТ, часто применяемые в комплексной терапии язвенной болезни, ГЭРБ, функциональных расстройств пищеварения. В данную группу входят препараты с различными активными веществами и механизмом действия. Основной терапевтический эффект этих средств при изжоге заключается в повышении тонуса пищеводного сфинктера и, следовательно, предотвращении рефлюкса.
    Некоторые виды прокинетиков обладают серьезными побочными действиями, поэтому их прием обязательно должен быть согласован с врачом.

Изжога не так безобидна, как привыкли думать многие, кто сталкивается с ней. Если приступы повторяются систематически — это повод заподозрить заболевание. В таких случаях медлить нельзя, потому что последствия могут быть очень серьезными. При частой или сильной изжоге необходимо обратиться к врачу-гастроэнтерологу для постановки диагноза и назначения подходящих препаратов.


Быстрые способы облегчения, симптомы и причины

Причины изжоги

Следующие подробности помогут вам лучше понять симптомы изжоги. Вам следует обратиться к врачу в случае постоянной или усиливающейся изжоги и поставить правильный диагноз.

Причины, связанные с окружающей средой

Возможно, у вас изжога из-за образа жизни или определенных событий.

  • Стресс: Если вы регулярно подвергаетесь сильному стрессу, изжога может начать возникать часто, даже если вы никогда не испытывали ее раньше.
  • Привычки в еде: Употребление острой пищи, чеснока, цитрусовых, жареной или жирной пищи, лука, помидоров, томатного соуса, пиццы или шоколада может вызвать изжогу. Употребление томатного сока, цитрусового сока, напитков с кофеином, газированных напитков или алкоголя также может вызвать изжогу. Изжога более вероятна, если вы едите прямо перед сном, перекусываете в полночь или едите после употребления алкоголя.
  • Избыточный вес: Ожирение вызывает множество проблем, включая изжогу.
  • Курение: Это основная причина частых симптомов изжоги.

Медицинские причины

Изжога может быть связана с другими заболеваниями, например следующими.

  • Кислотный рефлюкс: Кислотный рефлюкс может быть вызван анатомическими проблемами желудка и пищевода, такими как грыжа пищеводного отверстия диафрагмы. Это происходит, когда верхняя часть желудка поднимается в грудную клетку и позволяет желудочной кислоте легко проникать в пищевод.
  • Язвенная болезнь: Изжога - частая проблема у людей с язвой.
  • Беременность: Изжога - частый симптом беременности. Хотя это и раздражает, обычно он исчезает сразу после родов.
  • Болезнь сердца или сердечный приступ: Иногда люди чувствуют изжогу, хотя на самом деле это сердечный приступ. Если вы испытываете боль в груди, это требует немедленной медицинской помощи.

Этот список не является медицинской консультацией и может неточно отражать то, что у вас есть.

Кислотная рефлюксная болезнь (герд)

ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь) у младенцев означает попадание содержимого желудка в горло, вызывающее неприятные симптомы, такие как непереносимость кормления, недостаточное потребление калорий перорально и / или плохой набор веса.Рвота или видимая срыгивание.

Расстройство желудка (диспепсия)

Расстройство желудка, также называемое расстройством желудка, диспепсией или функциональной диспепсией, - это не заболевание, а совокупность очень распространенных симптомов. Примечание: изжога - это отдельное состояние.

Общие причины - переедание или слишком быстрое питание; жирная или острая пища; передозировка кофеина, алкоголя или газированных напитков; курение; и беспокойство. Некоторые антибиотики, обезболивающие и витаминно-минеральные добавки могут вызывать расстройство желудка.

Наиболее частыми симптомами являются боль, дискомфорт и вздутие живота вскоре после еды.

Расстройство желудка, которое длится более двух недель и не поддается простому лечению, может указывать на более серьезное состояние. Боль в верхней части живота, которая распространяется в челюсть, шею или руку, требует неотложной медицинской помощи.

Диагноз ставится на основании истории болезни пациента и физического осмотра. Если симптомы начались внезапно, могут быть назначены лабораторные анализы крови, дыхания и стула.Может быть выполнена верхняя эндоскопия или рентген брюшной полости.

При функциональной диспепсии - «обычном» расстройстве желудка - лечение и профилактика такие же. Есть пять или шесть небольших приемов пищи в день с более легкой и простой пищей; управление стрессом; а поиск альтернатив некоторым лекарствам принесет облегчение.

Редкость: Часто

Основные симптомы: тошнота, вздутие живота, диспептические симптомы, вздутие живота после еды, рвота

Симптомы, которые всегда возникают при расстройстве желудка (диспепсия): диспепсические симптомы

Симптомы, которые никогда не возникают с расстройством желудка (диспепсия): рвота (застарелая) кровью или жидкий стул, ректальное кровотечение, кровавая диарея, лихорадка

Срочность: Самолечение

Функциональная диспепсия / расстройство желудка

Расстройство желудка, также известное как диспепсия, является состояние, которое вызывает боль или дискомфорт в желудке после еды.В некоторых случаях расстройство желудка также вызывает изжогу, отрыжку и тошноту. Расстройство желудка или диспепсия - очень частые жалобы, и в большинстве случаев серьезной причины нет. Это когда врачи называют это «функциональным».

Редкость: Часто

Основные симптомы: Вздутие живота, тошнота, диспептические симптомы, вздутие живота после еды, рвота

Симптомы, которые всегда возникают при функциональной диспепсии / несварении: диспепсические симптомы

Симптомы, которые никогда не возникают с функциональной диспепсией / расстройством пищеварения: рвота (застарелая) кровью или выделение дегтеобразного стула, ректальное кровотечение, кровавая диарея, лихорадка

Срочно: Врач первичной медико-санитарной помощи

Пищевод Барретта

Пищевод Барретта является условием, при котором ткань пищевода Барретта находится в состоянии изменения пищевода.Эти изменения возникают после длительного гастроэзофагеального рефлюкса. Симптомами гастроэзофагеального рефлюкса могут быть срыгивание, изжога. Пищевод Барретта связан с риском развития злокачественного заболевания пищевода.

Редкость: Обычная

Основные симптомы: тошнота, срыгивание, изжога, боль в горле, сухой кашель

Срочность: Врач первичной медико-санитарной помощи

Ахалазия

Ахалазия - это заболевание пищевода. переносит пищу изо рта в желудок.Это состояние влияет на способность пищевода перемещать пищу в желудок.

Редкость: Очень редко

Основные симптомы: Боль под ребрами, срыгивание, непреднамеренная потеря веса, изжога, глубокая боль в груди, за грудиной

Срочность: Врач первичной помощи

Спазм пищевод

Пищевод - это мышечная трубка, которая проходит за сердцем и переносит пищу, жидкость и слюну изо рта в желудок.В состоянии, называемом диффузным спазмом пищевода (DES), трубка неконтролируемо сжимается, вызывая проблемы с глотанием и боль в груди.

Редкость: Ультра редко

Основные симптомы: сухой кашель, глубокая боль в груди, за грудиной, изжога, проблемы с глотанием, жгучая боль в груди

Симптомы, которые никогда не возникают при спазме пищевода: одышка дыхания

Срочно: Врач первичной медико-санитарной помощи

.

Изжога - симптомы, причины, лечение

Найти врача Назад Найти врача Найти врачей по специальности
  • Семейная медицина
  • Внутренняя медицина
  • Акушерство и гинекология
  • Стоматология
  • Ортопедическая хирургия
  • Все специальности
Найти врачей по
    20 Состояние Фибромиалгия
  • Беспокойство
  • СДВГ
  • Апноэ во сне
  • Мигрень
Найдите врача по процедуре
  • Обезболивание
  • Ортопедическая хирургия позвоночника
  • Консультации по вопросам брака
  • Помощь в лечении грыжи

    0 Помощь врача Миллионы людей находят подходящего врача и необходимую им помощь Найти больницу Назад Найти больницу Лучшие больницы
    • Просмотреть все
    Лучшие больницы по специальности
    • Аппендэктомия
    • Хирургия спины и шеи (кроме спондилодеза )
    • Бариатрическая хирургия
    • Хирургия сонных артерий
    • Просмотреть все
    Больницы по награде
    • Превосходство в уходе за женщинами
    • Безопасность пациентов
    • Лучшие больницы Америки
    • Просмотреть все
    Здоровье от А до Я Назад Здоровье от А до Я Узнать О Условиях
    • Боль в спине
    • Рак
    • Диабет
    • Высокое кровяное давление
    • Кожные заболевания
    • Просмотреть все условия
    Узнать о процедурах
    • Ангиопластика
    • Хирургия катаракты
    • Хирургия коленного сустава 9011
    • Хирургия плеча
    • См. Все процедуры
    Руководства по приемам
    • Астма
    • ХОБЛ
    • Депрессия
    • Псориаз
    • Ревматоидный артрит
    • Обсудить все врачи
    • Видео
    • Все врачи новейшие методы лечения и советы по здоровью Наркотики A – Z Найдите рецептурные препараты, чтобы узнать, почему они используются, побочные эффекты и многое другое..

      Изжога: причины, симптомы, лекарства, лечение

      A menu board at a restaurant.

      Будет ли это изжогой?

      Чтобы ответить на этот вопрос, мы сначала должны понять, что такое изжога. Обычно это жгучий дискомфорт в центре груди, который у некоторых людей продолжается вплоть до горла. Желудочная кислота отталкивается (течет вверх через клапан, называемый нижним сфинктером пищевода) в пищевод и раздражает его ткани. Определенные продукты вызывают изжогу, и вам необходимо определить продукты, вызывающие изжогу.Это слайд-шоу может помочь вам определить продукты, которые могут вызвать изжогу, и предлагает рекомендации о том, как снизить риск изжоги.

      A dagwood sandwich.

      Триггер изжоги: слишком много еды

      В целом, если человек съедает большой объем пищи - и не имеет значения, какой это тип пищи или как часто вы ели ее в прошлом, - этот большой объем практически любой пищи может вызвать изжогу. Следовательно, употребление меньших порций поможет избежать изжоги, связанной с объемом.

      .

      Изжога ночью: причины и способы устранения

      Люди, испытывающие изжогу ночью, могут почувствовать, что она болезненна и мешает им спать.

      Существует несколько распространенных причин ночной изжоги, в том числе употребление определенных продуктов, прием пищи перед сном и прием определенных лекарств, отпускаемых по рецепту.

      Изжога ночью или ухудшение симптомов изжоги могут быть признаком гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ).

      Многие простые домашние средства могут помочь облегчить симптомы, пока человек работает с врачом, чтобы найти более постоянное решение.

      Из этой статьи вы узнаете о возможных причинах изжоги ночью, а также о том, как их лечить.

      Изжога возникает в результате попадания пищи и кислоты из желудка в пищевод или пищевод. Изжога ночью может означать, что человек слишком рано поел перед сном.

      Когда человек глотает пищу, она проходит через пищевод в желудок через мышечную связку, называемую сфинктером пищевода. Пищеводный сфинктер действует как клапан для желудка, предотвращая попадание пищи обратно в пищевод.

      Иногда пищеводный сфинктер может не закрыться полностью, что позволяет кислоте и пище просачиваться из желудка в пищевод. Когда это происходит, возникает ощущение жжения, которое люди называют изжогой.

      Изжога ночью может возникнуть, когда человек ложится спать или когда он спит.

      Когда кто-то ест сидя или стоя, сила тяжести помогает удерживать кислоту и пищу в желудке во время пищеварения, что снижает вероятность появления симптомов.

      Однако, когда человек ложится, его положение может облегчить вытекание содержимого желудка вверх через сфинктер пищевода.

      Несколько других факторов риска способствуют изжоге в ночное время, в том числе:

      • диетические триггеры, такие как острая пища
      • ожирение
      • высокий уровень стресса
      • курение или употребление алкоголя
      • ношение обтягивающей одежды
      • очень плотное питание питание
      • прием пищи перед сном

      Женщины часто испытывают изжогу во время беременности, даже если они не часто испытывали ее до того, как забеременеть.

      Исследования 2015 года показывают, что 17–45% женщин испытывают изжогу во время беременности. Это может произойти по многим причинам, в том числе из-за повышенного давления внутри тела, увеличения веса, изменения гормонов и уровня стресса.

      В большинстве случаев изменения в питании и образе жизни могут помочь контролировать симптомы изжоги.

      Однако, если домашние средства оказываются неэффективными для беременных женщин или они не могут принимать определенные лекарства, им следует обсудить с врачом другие варианты.

      Многие домашние средства и лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь людям справиться с изжогой в ночное время.

      Лекарства, отпускаемые без рецепта.

      Лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как антациды или кислотные редукторы, могут помочь в лечении периодических расстройств пищеварения и изжоги.

      Антациды

      Антациды действуют путем нейтрализации кислоты в желудке, облегчая симптомы. Есть несколько различных безрецептурных антацидов на выбор, в том числе:

      Кислотные редукторы

      Кислотные редукторы снижают выработку кислоты в желудке.Существует два основных типа кислотных редукторов: ингибиторы протонной помпы (ИПП) и антагонисты гистамина (антагонисты h3).

      Доступно несколько различных безрецептурных кислотных редукторов, в том числе:

      • фамотидин (Pepcid AC)
      • омепразол (Prilosec OTC)
      • эзомепразол (Nexium 24HR)

      Подобные лекарства могут быть доступны по рецепту врача.

      Эти безрецептурные препараты могут помочь облегчить изжогу, но они не являются долгосрочными решениями.Любой, кто принимает безрецептурные препараты для облегчения изжоги, должен поговорить с врачом, если симптомы длятся более 2 недель.

      Домашние средства

      Если изжога по ночам становится регулярной проблемой, лучше всего обратиться к врачу для постановки диагноза и обсудить варианты долгосрочного лечения.

      Некоторые домашние средства тем временем могут облегчить симптомы. К ним относятся:

      Сон на левой стороне тела

      Люди могут заметить, что их симптомы улучшаются, если они спят на левом боку.Некоторые считают, что это помогает снизить давление на желудок, уменьшая вероятность попадания желудочной кислоты в пищевод.

      Поднятие головы и груди

      У людей, которые спят на спине, может возникнуть изжога, если желудочная кислота просачивается из желудка обратно в пищевод, когда они ложатся.

      В этих случаях человек может попытаться уменьшить симптомы, используя силу тяжести и поднимая голову и грудь выше нижней части живота.

      Специально разработанные подушки на танкетке - один из способов удержать верхнюю часть тела в вертикальном положении ночью.Как вариант, можно попробовать немного приподнять верхнюю половину кровати. Может помочь безопасное размещение шлакоблоков, кирпича или деревянных балок под изголовьем кровати.

      Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек отмечает, что простое размещение дополнительных подушек под головой не поможет. Цель состоит в том, чтобы поднять всю верхнюю часть живота, чтобы сила тяжести удерживала кислоту в желудке.

      Похудание

      Избыточный вес оказывает большее давление на живот и может увеличить риск изжоги.

      Похудание при необходимости может облегчить симптомы. Однако беременным женщинам обычно не следует пытаться похудеть, поэтому им следует обсудить с врачом другие варианты.

      Избегайте тесной одежды

      Иногда тесная, ограничивающая одежда оказывает давление на живот, что повышает вероятность изжоги.

      Людям может быть выгоднее носить перед сном свободную пижаму, а не ограничивающую одежду, такую ​​как бюстгальтеры, компрессионные рубашки или предметы с узкими поясами.

      Избегайте перекусов поздно ночью

      Слишком поздний прием пищи ночью также может вызвать обострение симптомов. Чтобы продукты прошли через желудок и попали в пищеварительную систему после еды, требуется время.

      Люди, которые едят перед сном и испытывают изжогу, могут попробовать закончить свой последний прием пищи по крайней мере за 2–3 часа до сна.

      Ешьте небольшими порциями

      Обильный или жирный ужин вечером может означать, что организм все еще пытается переварить пищу перед сном.

      Переход на меньший или легкий прием пищи в течение дня может помочь снизить риск изжоги у некоторых людей.

      Авторы исследования 2014 г. рекомендуют людям есть не менее трех приемов пищи в день, но стремиться к четырех или пяти приемам пищи. Они считают, что люди, которые едят чаще, будут меньше есть.

      Избегание продуктов, вызывающих изжогу

      Некоторые продукты могут вызывать изжогу с большей вероятностью, чем другие. Обычные пищевые триггеры изжоги включают:

      • помидоров и томатных продуктов, таких как соус для пасты и кетчуп
      • цитрусовые, включая апельсины и лимоны
      • острые продукты
      • жирные продукты
      • мята перечная
      • шоколад
      • алкоголь
      • газированные напитки, такие как газированная вода или газированная вода
      • кофе, чай или другие напитки с кофеином

      Ведение дневника питания и указание, какие продукты вызывают изжогу, может помочь людям исключить проблемные продукты из своего рациона или не есть их вечером.

      Отказ от курения

      Курение может способствовать изжоге. Курение раздражает пищевод, а также может расслабить сфинктер пищевода и увеличить кислотность желудка.

      Курение также может вызвать сильный кашель, который в некоторых случаях может усилить изжогу.

      Проверка побочных эффектов лекарств

      Изжога - частый побочный эффект многих различных лекарств. Если у человека начинается изжога ночью вскоре после начала приема нового лекарства, причиной может быть лекарство.

      Всем, кто подозревает, что их симптомы являются побочным эффектом лекарства, следует поговорить со своим врачом. Важно не прекращать прием лекарств без предварительной консультации с врачом.

      Изжога ночью - обычное дело, особенно если человек ест слишком поздно вечером.

      Иногда люди могут лечить приступы изжоги, используя безрецептурные антациды или просто изменяя образ жизни.

      Каждому, кто регулярно испытывает изжогу по ночам или замечает, что симптомы со временем ухудшаются, следует обратиться к врачу.Врач может помочь определить основные заболевания, например, ГЭРБ.

      .

      Смотрите также