Гречка с яйцом и луком жареные


Гречневая каша с яйцом и луком

Рассыпчатая, насыщенная и очень вкусная гречневая каша с яйцом и луком понравится даже тем, кто не слишком жалует гречку. Это блюдо можно подать на обед или ужин, дополнив легким овощным салатом или свежими овощами. Такую кашу можно предложить и как гарнир, например, к запеченной рыбе или отварному мясу.

Ингредиенты

Для приготовления гречневой каши с яйцом и луком понадобится:

2 яйца, сваренных вкрутую;

1 луковица;

1 стакан гречневой крупы;

2 стакана воды;

3 ст. л. растительного масла;

40 г сливочного масла;

соль - по вкусу;

0,5 пучка зелени укропа или петрушки.

Стакан емкостью 250 мл.

Этапы приготовления

Гречку перебрать, промыть и высыпать в кастрюлю. Влить воду, поставить кастрюлю на огонь. Когда гречка закипит, воду посолить, накрыть кастрюлю крышкой. Варить гречку на слабом огне 20-25 минут, пока вся вода не выкипит.Репчатый лук нарезать тонкими полукольцами или четвертинами, поместить в сковороду с растительным маслом, добавить половину сливочного масла.

Жарить лук на среднем огне, помешивая, до золотистого цвета.

Жареный лук выложить в готовую гречневую кашу, добавить оставшееся сливочное масло.

Очищенные вареные яйца нарезать довольно крупно и добавить их в гречку вместе с измельченной зеленью.

Кашу аккуратно перемешать.

Подать вкусную, рассыпчатую гречневую кашу, приготовленную с яйцом и луком, к столу.

Приятного Вам аппетита!

Как приготовить гречку с яйцом и луком Рецепт

Как приготовить гречку с яйцом и луком Рецепт - Snapguide
1

Приготовление гречки похоже на приготовление риса. Вымойте, процедите и сварите гречку в двух стаканах воды. Дайте закипеть, а затем тушите без крышки около 15 минут на среднем огне, пока вода не впитается.

2

Соберите остальные ингредиенты.Нарежьте лук. Мне нравится красный лук за его сладость.

3

Нагрейте масло и слегка обжарьте лук на среднем огне.

4

Мне нравится посыпать кулинарный лук карри и паприкой, но это совершенно необязательно.

5

Добавьте к луку приготовленную гречку и перемешайте. Эта сумма составляет две щедрые порции. Если вы едите самостоятельно, добавьте половину гречки и оставьте вторую половину в холодильнике на потом.

6
7

Отодвиньте гречку и лук в сторону, чтобы освободить место для яйца.Мне нравятся жидкие яйца - желток божественно смешан с гречкой - поэтому я позволяю своему вариться только 4-5 минут.

8

Подавать в миске, украсить петрушкой - люблю много петрушки! - и добавить соль и перец по вкусу. Наслаждайтесь!

9

Это здоровая, сытная еда, подходящая на завтрак, обед или ужин.Это будет держать вас сытым на несколько часов.

горячие клавиши: предыдущий шаг следующий шаг

ПОНРАВИЛОСЬ ЭТО РУКОВОДСТВО НРАВИТСЯ ЭТО РУКОВОДСТВО

Педагог, художник.

Кипр

© 2020 Brit Media, Inc.

Все руководства © 2020 их авторы

Откройте Snapguide в браузере на рабочем столе.

В настоящее время мы поддерживаем последние версии:
Chrome, Safari, IE или Firefox.

Или загрузите наше бесплатное приложение для iOS.

Как к

{{50 - data.title.length}}

Начни делать свой гид

.

Гречка и яйца »Candida Diet

  • Начало работы
  • О Candida
    • Обзор Candida
    • Введение в Candida
    • Candida Albicans
    • Candida Симптомы
    • Тестирование на Candida
    • Анкета Candida
  • The Diet
    • Обзор Candida Diet
    • Anti Candida Diet
    • Foods to Eat
    • Foods, чтобы избежать
    • 000 Probiotics
        000 Probiotics Обзор
      • Зачем нужны пробиотики?
      • Когда следует принимать пробиотики?
      • Как выбрать лучший пробиотик для Candida
      • Probiotic Foods
    • Противогрибковые
      • Обзор противогрибковых средств
      • Зачем использовать противогрибковые препараты?
      • Как выбрать противогрибковое
      • Candida Fighting Foods
    • Рецепты
      • Обзор рецептов
      • Завтрак
    .

    гречневой каши с вареными яйцами и жареными луками Стоковое Изображение

    Похожие изображения

    Каша гречневая с жареными грибами

    Русская кухня: гречневая каша с грибами крупным планом. горизонтальный

    Каша гречневая

    Гречневая каша в старой керамической посуде

    Здоровый завтрак с высоким содержанием белка, гречневая каша с черникой, малиной, семенами льна и медом Крупным планом, выборочный фокус

    Гречневая каша в миске с листьями мяты и черникой.

    Каша гречневая

    Каша гречневая с молоком и маслом

    Русская гречневая каша

    Каша гречневая с мясом

    Каша гречневая с грибами

    Каша гречневая

    Каша гречневая.Деревянная ложка. Ростки злаков. Коричневый фон

    Традиционный русский гарнир из гречневой каши с жареным луком, вкусное повседневное блюдо. В глиняной тарелке на темном фоне

    .

    Гречневая каша с рубленым вареным яйцом Stock Image

    Похожие изображения

    Блюдо из гречневой каши, яичницы и солений

    Каша гречневая

    Каша гречневая с жареными грибами

    Русская кухня: гречневая каша с грибами крупным планом. горизонтальный

    Каша гречневая

    Каша гречневая на молоке

    Гречневая каша в старой керамической посуде

    Здоровый завтрак с высоким содержанием белка, гречневая каша с черникой, малиной, семенами льна и медом Крупным планом, выборочный фокус

    Каша гречневая с какао, фундуком и бананом

    Каша гречневая на молоке

    Гречневая каша в миске с листьями мяты и черникой.

    Каша гречневая

    Гречневая каша на столе. Гречка отварная. Завтрак

    Каша гречневая с молоком и маслом

    .

    Смотрите также